



六字诀呼吸法(养生法) 《饭前,饭后半小时内不能练》要点;用鼻吸气,用口呼气。用鼻吸气时,双唇微闭,舌抵上腭,用口呼气《读字音》要有声,读字时的声音以自己能听见为好;吸一口气,用口呼读一个字<用口呼读字音时就不要舌抵上腭了》。六个字呼读
三阶魔方六面还原速成法[简易解法]为了方便想学魔方的初学者快速掌握魔方六面还原方法,特整理一套简单易懂快速的方法,谁都可以在几分钟内学会,下面就让我们开始第一层让我们先来记住几种转法

我的家乡敦化市位于长白山东麓,六顶山位于城区以南的牡丹江南岸,有六座连绵起伏的山峰呈东西方向排列,给了人们各种想象的空间,在群山之中别具一格。那里山清水秀,在群山的怀抱中有一座水库,山围绕着水,水倒映着山,景色秀丽怡人。六顶山因为

绪言*什么是平行思考*使用思考帽的注意事项*六顶帽子,六种颜色*如何使用思考帽1. 引子当一头非洲羚羊听到草丛里有什么响动的时候,它所有防范危险的神经都会立刻紧张起来,因此一旦看到狮子在草丛中出现,它就会迅速逃掉。这样的敏锐正是

“六顶思考帽”的确是个了不起的工具,可以有效的帮助思考者摆脱偏见,从多个角度对问题进行综合考虑。最初读这本书的时候,书中介绍的第一顶“白色思考帽”,就给我很大的启发:白帽纯白,代表纯粹的事实、数字和信息。想象一台计算机,它按需