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金针菇算得上是一类很形象的“单腿”植物，金针菇含有丰富的B族维生素、维生素C、矿物质、胡萝卜素和牛磺酸等营养成分，因此具有很高的药用食疗价值。
来源：综合整理自三九养生堂、寻医问药网
腿骨折吃什么营养品 什么是单腿食物？?? 居然这么有营养！
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