爱华网现在越来越多的人开始使用茶叶枕头来预防疾病，茶叶作为芳香类天然植物，挥发出香味具有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管的作用，直接作用于头部，从而防病祛邪，平衡气血，调节阴阳。那么下面我们具体来看一下茶叶枕头的好处有哪些？
茶叶中的多酚类化合物对多种有害人体健康的细菌有杀灭作用，还可以明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效。茶是一种野生植物，但茶已是一种生命哲学wWW.aIhUaU.cOm，真正的茶文化是人类关怀的现实意义，它是关于人类的道理和规律是潜藏人类生存状态意识的下意识和必然心情，是一种形而上的人格理解和生活昭示，它的力量是温绵而无限的，买铁观音第香茗茶网站，它的表现是柔韧而无形的，它可以演绎能够诠释哲理关怀生命和升华情怀。
茶叶枕头的好处：
茶枕以“凉头热脚”和“闻香疗法”的中医理论为基础，结合现代工艺精制而成。枕芯茶叶散发出清新的香味，调节中枢神经，改善睡眠质量；使茶叶中上千种有效成分，通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收，达到明目健脑、健康睡眠的效果。
1。茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。特别是孩子用最合适。
2、明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效。草本植物系列枕芯就是把草本植物的根、茎、叶、花依照中医理论进行配伍，然后装于枕内做寝枕，是养生保健、预防疾病的一种手段。草本植物枕的芯的养生作用，是依靠草本植物特有的芳香气和磁石的磁场作用，达到闻香疗病的目的，这种方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。人睡眠时，头温使枕内药物的有效成分缓慢地散发出来，香气凝聚于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊，散而不走。
用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶其实还有余下未泡出的成分，它们是有一定的保健作用的，只是作用会弱一些。
专家建议最好选用绿茶，因为绿茶的气味比较清香，适宜做枕头，而类似普洱茶这类已发酵过的茶，因已经过发酵，其芳香气味非常淡了，而且茶叶发硬。茶渣做枕的方法很简单，首先，要把喝过的茶叶阴干，注意，是阴干，要是晒干就成粉末了，而且香气也会散失。做枕头时要把收集到的茶叶平摊在吸水纸或棉布上，放在阴凉处阴干。一般枕里的茶渣3个月更换一次最好，最好用棉布或桑蚕丝面料做枕套比较舒适。
在这里，向大家推荐几种茶枕组合，配比可根据个人喜好安排：
绿茶渣＋菊花 菊花最好选用怀菊花，因为怀菊的花瓣长，芳香性强，二者结合可清热明目。
绿茶渣＋决明子 决明子所含的有效成分具有调节免疫、降血压、调节血脂及明目、通便等作用。另外，因为决明子是一种微小的圆柱形中药，也很光滑，颈椎出现不适症状的人可以选用，放在颈下，可以对颈椎起到支撑和按摩的作用。
绿茶渣＋薄荷叶 薄荷叶有清利头目的作用，可改善头晕脑涨的症状。
绿茶渣＋藿香 藿香有祛暑解表的作用，夏天解暑效果好。
注意：文中所提到的中药，需要是从中药房买的经过炮制的中药，中药只有经过炮制才能发挥作用。
你看，茶叶枕头的好处是如此之多，快给自己的家人买一个吧，老年人最需要这样的枕头来帮助他恬然安睡了！在这里提醒大家，茶叶枕的枕芯每个月需晒两次，才能保持茶叶枕的干燥，保护枕芯不发霉。此外，茶叶自身具有很强的抗菌防霉功能，只要按时晾晒就可以回鹘新茶的香味，所以，晾晒就是对茶叶枕最好的保养哦！
