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孩子对大人的态度非常敏感， 因此， 如果我们可怜孩子， 孩子就会认为自己有自悲自怜的合理理由。 然而， 当孩子自悲自怜时， 他的痛苦会加倍，因为这时他不是去面对他的困境或积极寻找解决方法， 而是越来越依赖于他人的怜悯， 非要等人安抚才能好起来。 渐渐地， 孩子越来越没有勇气， 越来越不愿意面对现实。
即使有理由、可理解，怜悯也是有害的。
案例1
七岁的克劳德对自己的生日派对计划非常兴奋， 他们要去郊区的农场野餐， 还要坐干草车游览。 这样去乡村的旅行对孩子们来说很稀罕， 妈妈和克劳德一起讨论了派对的所有细节， 邀请了 十八位客人， 其中两位是帮忙接送孩子的妈妈。
当生日即将来临时， 克劳德和伙伴们充满期待。 然而生日当天一早， 天上乌云密布， 克劳德非常惊慌， 他跑出去找到妈妈： “妈妈， 今天不会下雨， 对吗？ 我们还是可以去， 对不对？ 对不对？ ” 妈妈对这个难题也很焦虑， 非常害怕让孩子们失望。 虽然她跟农场事先约好了 ， 如果下雨就改天举行。 但妈妈想， 那就不是儿子的生日了 ， 这非常重要。 妈妈努力安慰儿子： “啊， 我想天很快会晴的， 儿子， 咱们再等等。 ”
克劳德吃了早饭， 然后整个早上都站在窗户前面。 大家本来计划下午两点出发， 但中午开始下起了 小雨， 到了 十二点半， 小雨变成了倾盆大雨。 显然， 今天的计划泡汤了 。 克劳德伤心地哭了 。 妈妈想， 可怜的孩子 ， 这太让他失望了 ！ 妈妈把孩子拥入怀里： “宝贝， 我理解你现在的感受。 我真的很抱歉， 对不起， 妈妈让你失望难过了 。 我愿意做任何事情让雨停下来， 可是这个我无能为力。 明天咱们还能去，农场的人说明天也可以。 ” “可是明天不是我的生日！ 今天才是！ 我今天就要开生日派对！ ” “我知道， 宝贝。 今天下雨实在是太糟糕了。 ” “太不公平了 ， 所有的事情都和我过不去。 ” “宝贝， 别再哭得这么伤心了 。 我真的没办法让雨停。 ” 然而克劳德继续伤心地大哭， 非常悲伤， 妈妈看得也快要哭了 ， 对于克劳德的失望， 她心里充满了愧疚和怜悯。
这个例子中， 克劳德大部分的悲伤和失望其实都没有必要。 孩子对大人的态度非常敏感， 因此， 如果我们可怜孩子，孩子就会认为自己有自悲自怜的合理理由。 然而， 当孩子自悲自怜时， 他的痛苦会加倍， 因为这时他不是去面对他的困境积极寻找解决方法， 而是越来越依赖于他人的怜悯， 非要等人安抚才能好起来。 渐渐地， 孩子越来越没有勇气， 越来越不愿意面对现实。 这样的态度有可能伴随孩子一生， 他会坚信， 这个世界欠他的， 他损失了很多， 他没有办法做好自己的事， 无法依靠自己快乐起来， 需要别人为他服务。
当事与愿违时， 克劳德觉得自己受到了不公的对待， 他可能会变成一个 “不公证据搜集者” 。 而妈妈则认为儿子这么小， 这个失望对他来说打击太大了 。 这恰恰让孩子认为自己的想法是对的。 即使妈妈说了第二天还可以补办生日派对， 克劳德也听不进去， 认定自己的生日完全被一场大雨破坏了 。当妈妈认为克劳德难以面对这个失望时，妈妈其实是在不尊重儿子，她认为儿子太脆弱，没有能力面对生活中的困难。而她的处理方式，反倒是在鼓励和强化克劳德对自己的错误认知。
我们避免可怜孩子，孩子就能学会克服失望。
对策
妈妈可以在开始制订计划时，就预防孩子有可能出现的失望。她可以提出：假如下雨，还可以怎么做。例如把生日派对改到第二天。这样，她对待天气因素的轻松平和态度，就会传递给克劳德，避免孩子过度失望。到了生日当天，克劳德看到下雨，自然会非常失望和伤心。妈妈可以用轻松的态度帮助孩子面对现实。只是一味怜悯他，其实帮不了孩子。
案例2
五岁的佩姬有一次发高烧， 有些症状医生没有及时观察到，结果病情变得更加严重， 需要住院谨慎处理。 妈妈除了担心以外，还觉得这样的事情发生在自己宝贝身上非常不公平。
住院时， 药物要通过注射进入佩姬体内， 还要进行血管采血。 佩姬处在半昏迷状态， 每次扎针， 她都会大哭。 妈妈提出抗议， 认为这样对待一个生病的孩子非常不公平， 很残忍。 她越来越可怜佩姬。 后来医生做出了适当的诊断和治疗 ， 佩姬慢慢康复了 ， 最后可以出院回家了。
回到家以后， 妈妈愿意为佩姬做所有的事情， 结果佩姬的恢复期很长。 妈妈生怕对佩姬照顾得不够， 结果佩姬好了以后， 却变得非常挑剔和苛刻。 长时间的紧绷、 经常被打断的睡眠、 筋疲力尽，终于让妈妈崩溃了 。 有一天她对佩姬发了脾气， 而佩姬十分震惊，痛哭流涕： “我病了那么长时间， 你怎么 可以对我这么凶？ ” 这让妈妈更加后悔和内疚， 然后再一次努力给孩子补偿。
佩姬接受了妈妈对她的怜悯，开始自悲自怜。妈妈对自己失去耐心感到内疚，当佩姬提出过分要求时，妈妈再次妥协，这样形成了一个恶性循环。
对策
我们经常可怜生病的孩子，生病的孩子需要我们的关注和理解，这很正常。他们没有照顾自己的能力，我们也需要帮助他们。然而，当我们做这些事时，需要留意自己的态度，不要因为孩子正在受苦、楚楚可怜，就忍不住屈从和妥协。不幸的是，没有人可以让孩子不受苦，这是生活的一部分。孩子生病时，我们满足他的需要，帮助他忍过痛苦，引导他面对困境。和健康的孩子相比，生病的孩子更需要我们精神上的支持，需要看到我们理解他，并相信他有勇气。疾病会让人沮丧，让孩子显得弱小无助。这时候，如果再加上我们的怜悯，那会让孩子更加觉得自己弱小无助，挫伤他的勇气和力量。可怜别人，是带着向别人施恩的态度，它不会增加对方的勇气。聪明的妈妈给孩子最好的爱，但拒绝孩子的过分要求，而给予他信心和勇气。对妈妈和孩子来说，恢复期也很困难。如果在生病时妈妈给予孩子的是理解和勇气，而不是可怜和过多的帮助，那么到了恢复期，双方都会轻松和容易很多。
