爱华网身体有很多的器官，可以说几乎所有的器官都是有它存在的必要性!而这些器官有健康，也有疾病的时候，有时突然还会给你带着病来如山倒的“惊喜”。可以说，没有人喜欢这种惊喜!但是不是所有的人都有未卜先知的能力，所以说要想提前获知自己的身体是否有恙，得有一些准备。
每当身体出现疾病的时候，前期都有一个过程，而这个过程又是特别关键的。只要你能善于发现并及时对症下药的话，一些的危机便可提前解决。而我们的口腔就是这么一个重要的器官。
口腔的功能不仅仅是咀嚼，通过它的变化也是可以发现疾病的!比如口气，可以说是生活一些不良变化的缩影，一起来看一下吧。
口气是很多人不愿意碰到的事，既影响社交，也影响工作，对自身的工作和生活是有很大的不利影响。当然，从口气中也可分辨出疾病发生的预兆!
口气是如何引起的
由舌头引起的
舌头后部的舌乳头间经常会存在一些分泌物。如果这些分泌物较多，且处于厌氧状态，厌氧菌十分活跃，不断分解出硫化物，就会导致口腔异味。
心理因素导致
精神紧张、压力过大、工作量过大等原因也有可能带来口臭。因为紧张、压力等心理因素会令机体副交感神经处于兴奋状态，反射性出现唾液腺分泌减少，导致口干。
另外，一些消化道系统疾病，如幽门螺杆菌感染等，也有可能直接产生硫化物或使厌氧菌处于活跃状态而间接产生硫化物，导致口腔异味。
口干引起的
口干是导致口臭最直接的原因。口干时，口腔内的无氧环境很适于含硫厌氧菌的生长和大量繁殖，并会分解产生出硫化物，散发出腐败的气味，这就是口臭的根本原因。
一般地，人们晚上在睡眠中，口腔的功能降低，唾液分泌减少，非常有利于厌氧菌的滋生，因此早上起来就会出现口腔异味。
另外，老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，则是这两类人出现口臭的原因。
生活习惯引起
有些食物会加重口臭的症状。例如，洋葱、蒜等辛辣食物，奶制品、糖类等在口腔内都会分解出硫化物，导致口腔异味。喝咖啡、饮酒、吸烟等生活习惯也会导致或加重口腔异味。值得一提的是节食也会导致口臭，主要是缘于节食消耗体内储备的脂肪，代谢出丙酮气息所致。
由疾病引起
鼻腔疾病如鼻窦炎等臭气通过口腔散发出来。长时间使用药物会影响鼻咽部粘膜，这些粘膜粘液也会分解产生硫化物，导致口臭。
口腔疾病。龋齿以变形链球菌、乳酸杆菌等为主要致病菌。龋洞中存在多种微生物，可以散发出一些臭味;牙龈炎、牙周炎主要的致病菌有梭螺杆菌及其他厌氧菌等。这些病菌本身散发一种特别气味，口腔中的臭味多数由此引起的。
如何解决口臭
茶叶
茶对人体的好处非常多，例如普洱茶可以帮助人体抑制胆固醇的合成，而高剂量的红茶与绿茶则可以消除口臭，长期饮用茶还可以起到保健的功效。
研究也表明，茶叶具有降血脂与除口臭功效。而绿茶中的儿茶素效果更好，儿茶素含量甚微的红茶也因含有茶黄质具有相当优异的除口臭效果，高剂量红茶、包种茶都能除口臭，茶的保健功效值得肯定。
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
话梅
常有口臭的人，无妨备上一瓶漱口水，但要注意不要选择含有酒精等，刺激性成份的，此类漱口水，主要靠刺激性气味遮盖口臭，起不到消除口臭气体的作用。这是治标不治本的方法，但是却可以让你在一时的宴会上避免了尴尬。
唾液是口腔里的天然清洗剂，含上一颗酸酸的话梅，立刻就会产生丰富的唾液，咀嚼无糖的口香糖可以促进唾液的产生，唾液清洗口腔健康。所以这也是个及时补救的方法。
结语：口气的拥有不是一蹴而就的，在这个过程中，大都是因为我们生活和饮食的不良习惯一一造成。不过，我们只要找到出现口气的源头，对症下药，再加上一些食材的辅助治疗，相信口气消失时迟早的事。
来源：三九养生堂
