爱华网大师的标准浑圆桩的图片
这些经典图片是大师的标准浑圆桩的图片，考虑到有些网友初站浑圆桩，不得要领,因此发上来供学习参考。
从这些规范姿势中可以看到，头领项直，身正挺拔，双目远望，含胸拨背，松肩沉肘，肩撑肘横，双膝微曲等一些传统锻炼的基本要领，还有似坐非坐，似靠非靠，似笑非笑,小腹常圆等轻松自然舒适得力的站桩感觉。
为更好的配合学习,同時提供了几张浑圆桩功态下的解剖图片。
姚宗勋先生的(撑抱式,俯抱式)浑圆桩功照
浑圆桩的正确站法图片 大师的标准浑圆桩的图片
更多阅读
口罩的正确戴法一次性口罩的正确戴法 口罩的正确戴法
口罩的正确戴法（一次性口罩的正确戴法 ）——简介最近雾霾天气又起，好多小伙伴都带上了口罩，但口罩的戴法不一定规范正确，你知道口罩的正确戴法吗？小编以一次性口罩为例，简单的说一下口罩的正确戴法。口罩的正确戴法（一次性口罩的正确戴法 ）
怎么贴对联？结婚对联的正确贴法 结婚对联怎么贴
新人结婚的浓浓气氛是靠欢声笑语、甜蜜祝福和现场环境布置所烘托彰显的，对于婚房布置来说，结婚对联更是少不了。对于结婚对联贴法，许多人不懂得正确的贴法方式，也不知道先贴哪一边才符合礼仪。现在小编就来教大家结婚对联的正确贴法。结
我的马步桩经验谈 马步桩的真正站法
本人不是高手，既无内功，也无外功。学习‘初学’兄的帖子，低马步桩蹲了一个月，小有心得，写出来和大家分享。若有内行高手指点，先鞠躬为谢，指点一个字，我这儿鞠一次。A. 马步桩双脚间距问题这个说法不一。有说与肩宽，有说略宽于肩，这个宽度的支
电线的正确接法 电线的正确接法单芯线
电线的正确接法
苦荞茶怎么喝才减肥 苦荞茶的正确喝法
苦荞茶对人体有多种保健功效，一般情况下，大多数人都不知道苦荞茶的正确喝法。苦荞茶的正确喝法――工具/原料苦荞茶清水玻璃杯苦荞茶的正确喝法――步骤/方法苦荞茶的正确喝法 1、取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，这样可以看