爱华网对于是长发发型的女孩来说，都希望自己可以头发一顺到底。美容护肤专家认为，一顺到底的头发，需要你正确的秀发和保养才能拥有。究竟，一顺到底的头发该如何养护呢?下文介绍了一些具体的护发宝典。
基本清洁的重要，会让修护滋养成份不能顺利渗入头发层。洗发精可准备2瓶来搭配，一瓶针对头皮，另一瓶深层洗发，一个星期深层清洁一次。一般美发师并不建议采用含矽灵的双效洗发精，矽灵填补了毛表皮的空隙，不过油溶性成分无法用水冲洗干净，发丝反而变得厚重易出油。建议使用纯植物性洗发精，更能发挥秀发的直顺魅力。另外高效保湿洗发精，可以提升发质、保持水分。
深层护发、阳光紫外线的照射、游池的水质，都会造成头发受损。“护发”顾名思义就是要给头发补充流失的养份，修补重建发丝。一般而言使用护发素的份量不宜过多，除了每次洗发后使用护发素外，一星期一次的热油护理绝不可少，也可以用橄榄油来做热油。洗后立即护发，可以发挥相乘效果，让发丝柔顺之外，还可去除静电困扰。 一般健康发质，两个礼拜护一次发就可以，受损的发质应一个礼拜护发一次。
外在食补，是头发主要构造物质;果仁、绿叶蔬菜、肝及花生油含维他命B和E，帮助头发生长，增加光泽，修补及防脱发;海带及紫菜富碘质，可增加光泽，促进血液循环;蛋和瘦肉有锌成分，防脱发;莲藕、木耳、动物筋胶可提供头发光泽与弹性。
这些护发秘方，对于你养护秀发来说，都能起到很大的帮助。一顺到底的头发，需要你从日常护发中入手，注意秀发细节的养护，这样做才能让你拥有好发质。护发养发不是难题，找到好的护发法，就能有好发质。（图片来源：视觉中国）
