玉米有好多种颜色，白玉米、黄玉米、黑玉米，甚至还有花玉米，其中最常见的就是黄玉米与白玉米，那白玉米和黄玉米有什么区别?
白玉米和黄玉米的区别
白玉米
1.黄玉米富含叶黄素。维生素A含量高。而白玉米就含量很少了，其它成分与黄玉米相同。
2.白玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。
3.白玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。
4.黄玉米中除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
5.黄玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化，此外，吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。
大江东去,浪淘尽,千古风流人物。游泳初学者必知的三个技巧
天天酷跑白玉灵猫和黄玉灵猫哪个好怎么获得——简介天天酷跑白玉灵猫和黄玉灵猫哪个好？很多天天酷跑玩家都分不清白玉灵猫和黄玉灵猫这两个宠物，以为是同一个，下面小编就给大家分析一下天天酷跑白玉灵猫和黄玉灵猫哪个好？怎么获得白玉灵
玉米油和稻米油哪个好？ 玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米胚芽脂肪含量在17%～45%之间，大约占玉米脂肪总含量的80%以上。 玉米油是在玉米精炼油的基础上经过脱磷、脱酸、脱胶、脱色、脱臭和脱蜡精制
 燕麦米和燕麦片哪个好？ 燕麦米是没有经过加工处理的，而燕麦片是经过加工处理之后的。燕麦米保留了原有的营养价值，而燕麦片在加工处理的时候会流失一些营养。因此，燕麦片没有燕麦米好。 燕麦米食用宜忌 燕麦一般人都
面对多种的沙发品牌,人们都不知道该如何选择,米洛沙发和顾家沙发都是我国比较的品牌,在全国都有连锁店。所以当消费者进行选择的时候总是犹豫,不知道该选择哪一个好,而且对于两种品牌的沙发价格也有很大的疑问,以下就为您介绍米洛沙
在近年来,橱柜行业不断的在发展,有很多品牌也不断的出现,但是司米橱柜一直以来都深受大家的青睐,但是大家在选购橱柜的时候都会进行比较,接下来就为大家介绍一下司米橱柜和欧派哪个好?整体橱柜十大品牌有哪些?跟我们一起来了解一下
爱华网