常见心血管疾病种类 5种常见心血管疾病的保健知识

一、心力衰竭

1.以休息为主,避免过度劳累,预防感冒。

2.戒烟。

3.低盐饮食,每日钠摄入<6克。进食勿过饱。

4.保持情绪稳定和积极乐观的生活态度,不宜激动和悲观。

5.按医嘱坚持长期规则服药,切忌自行停药。病情有变化应及时就医调整用药或住院治疗。

6.定期门诊复查

二、病毒性心肌炎

1.在急性期应很好地休息,尤其有心脏扩大、心功能不全及心律失常的患者更应强调卧床休息,限制活动以减轻心脏的负担。

2.严禁吸烟和饮酒。

3.情绪要稳定,心情要愉快,切莫急躁或悲观。

4.要及时尽早治疗,争取早期治愈,如迁延一年以上,可发展为慢性心肌炎或心肌病,表现为慢性进展的心力衰竭、心律失常加重,预后不良。

5.防寒保暖,避免上呼吸道感染。

6.病情较重者应早期住院治疗。

三、急性心肌梗塞

1.保持性情平静,对治疗保持乐观的态度,避免情绪激动、紧张、焦虑。

2.绝对卧床休息5-7天,饮食、大小便均在床上进行,尽量减少家人及朋友的探视,一周后可在床上坐起,逐渐增加活动量。

3.饮食宜清淡,少食多餐,肥胖者应控制能量的摄入,减轻体重,多食蔬菜水果、豆制品、鱼等。切忌进食过饱。

4.腹部顺时针按摩2次/日,促进肠蠕动,大便干结者应告知医护人员给予缓泻剂或开塞露,避免排便用力。

5.注意保暖,防止受凉感冒。禁忌吸烟。

6.溶栓患者应观察皮肤、粘膜有无出血点、大小便的颜色,避免使用硬牙刷刷牙。

7.出现胸闷、胸痛、呼吸困难等症状,应立即向医护人员反映。

四、高脂血症

1.戒烟,限酒。

2.控制饮食,进食7-8分饱,忌暴饮暴食,忌食含脂肪和胆固醇高的食物,如动物的内脏、鱼子、蛋黄等。

3.在医生指导下适当运动,肥胖者应减轻体重,避免体重超重。

4.在医生指导下服用调脂药物,定期复查血脂、肝功能及其他相关指标。

五、冠心病

1.以休息为主,活动中出现胸痛等症状应立即停止活动,并舌下含服消酸甘油、速效救心丸等药物,立即通知医护人员。

2.饮食:低盐低脂、清淡,富含维生素的蔬菜、水果,忌食含脂肪和胆固醇高的食物,如动物内脏、鱼子、蛋黄等,忌暴饮暴食,以7-8分饱为宜。

3.注意保暖,避免着凉,锻炼时勿朝冷风行走,避免食用过凉食物和饮料。

常见心血管疾病种类 5种常见心血管疾病的保健知识

4.保证充足睡眠,午休30-60分钟,失眠时适当服用镇静安眠药。

5.保持大便通畅,防止用力大便导致腹压增高引起胸痛。

6.消酸甘油等药物避免贴身放置,以免遇热失效,并注意保质期。

7.戒烟限酒。

文章来源问大夫网站苏州大学附属第二医院

  

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