爱华网相关解答一：湿气重可以吃西瓜吗
你好！湿气重不可以吃西瓜。湿气重的人不要吃寒凉性的食物。包括鸭肉、蛋白、蟹、海带、紫菜、西瓜、香蕉、梨、甘蔗、柿子、奇异果、杨桃、竹笋、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、黄豆、豆腐、芹菜、菠菜、金针、茄子、莲藕、筊白笋、薏仁、茶叶、绿豆、绿豆芽、盐、酱油、白糖等等。一般民间所说的冷、凉或退火的食物即指寒凉性食物。
相关解答二：湿气重可以吃西瓜吗
湿气重是可以吃西瓜的湿气重吃西瓜是可以。吃西瓜是可以,但要以多喝水为前提,这样可以清除体内的毒素和部分湿气。湿气是中医里面的一个病理范畴，简单的说人体湿气多的话最直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚，可以吃中成药黄连清胃丸.在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类,辛辣的食物。
相关解答三：大棚里育西瓜苗下雨下多了湿气太重怎么办
天气晴好的时候通风！
相关解答四：前几天吃了西瓜，今天感觉湿气重，老是要尿的感觉
建议你也不要紧张啊恩你有可能是泌尿系有些炎症你建议你可以去医院检查一下尿常规呢还有就是本来西瓜有利尿的作用呢啊，你如果是吃了西瓜额本来就会尿液多呢啊，s湿气重的主要表现不是小便多的啊
相关解答五：西瓜属于湿气的水果的嘛
是寒性的 我也经常半个半个吃 不会长痘痘的
相关解答六：湿气重不能吃面
薏米去湿很对症，但的确不福煮烂，要用文火炖煮，另外也可以先把薏米捣碎再煮要好煮得多，煮在粥里是不错的，面食吃多了是容易上火的，特别是晚上不要吃面食。
相关解答七：湿气重能吃鱼吗
是可以的。湿气重一般是肾不好，而鱼也是补肾的，稜富含独特的营养成分，可能通过加强血糖控制或改善血脂来减少对肾脏的损害。
补肾适宜食用滋补肾阴、温补肾阳、补肾气、益肾精的食物。 常见的归肾经的食物：
1、主食及豆类：粟米、黑大豆、黑芝麻。
2、肉蛋奶类：猪肉、羊肉、狗肉、鸭肉、鸽肉、燕窝、鳝鱼、鲤鱼、鳗鱼、黄鱼、鲈鱼、墨鱼、蚌肉、河虾、海虾、海参、海蜇、田鸡、淡菜。
3、蔬菜类：葫芦、韭菜、黄花菜、山药、银耳、黑木耳。
4、水果的选择：胡桃仁、栗子、葡萄、枸杞子、白果、桑椹、莲子。
5、其他：花椒、桂皮、茴香。 饮食禁忌 忌高盐、高脂肪饮食；
忌辛辣刺激性食物。
望采纳！~
相关解答八：湿气重怎么办
它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。
熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底。我建议的方法有两种：第一种方法是在锅里加进去足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再开火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了。第二种方法更简单，就是把现在家里不常用的保温瓶洗干净，把薏米和红豆放在里面，再倒进去开水，塞紧瓶头闷着，每天晚上这样弄好，早晨起来就是粥了，正好当早餐喝。这是非常省事的，也最节省能源的，不用再熬了。
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝。如果是夏天，上午就得争取把它喝完，因为到下午喝就会变味了。
至于功效，那真是非同小可。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，10个里面起码有5～6个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
经常有人问：“为什么薏米红豆粥煮不成黏稠状呢？”还有人对我说：“我在熬薏米红豆粥的时候，加了一小把大米，结果粥就熬稠了，味道那叫一个美啊！”
我说：“千万不能加大米进去！”为什么？因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米红豆粥中加一些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳，温补心气，使人精神饱满、中气十足。它特别适合强脑力劳动者，也很适合中老年人。
年轻人容易出现烦躁、失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是心火过旺、湿热内扰所致，可以在薏米红豆粥中加上百合或莲子同煮，或者两种都加。
百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾，但是莲子稍有滞涩作用，身体比较瘦弱的人可以用，但那种体内淤滞较多的胖子恐怕就不宜用了。
用莲子的时候，要去掉里面的心。当然，如......余下全文>>
相关解答九：湿气重什么不能吃
大米湿气重，因为在水中生长
相关解答十：脾湿气重
根据你的情况描述，你的情况考虑为肝火犯脾，加之素体脾虚，导致湿邪为重，可以根据实际情况给予对症中草药调理。
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