爱华网四年前，我们搬家，虽然乔迁是件喜事，但打包整理却挺累人。正庆幸儿子小海已十二岁，多少可以使点力气派上用场，谁知道他却一个不小心，扭伤了脚踝。那阵子有叁、四天，我们忙进忙出，只见小海像隻大兔子，在我们眼前独脚带伤地蹦来蹦去。
经过了一个星期的奋战，我们总算在新家闢出了生活动线，儿子的脚似乎也好多了。有一天，爸妈偕同表叔到家裡来。寒暄问暖之后，表叔突然发现小海的脚，走路一拐一拐的。表叔关心地蹲下身子，左看右看，东摸摸西捏捏的，停了好几秒才开口说：「他的脚没有完全好，瘀血并没有散掉，这样隐隐作痛，以后不但容易扭伤，将来老了，也会很麻烦。明天我带点东西来给他敷敷。」
隔天一早，早起的表叔八点就到。他径自跑进厨房，找了个碗打了个鸭蛋，滤了蛋黄，蛋黄不用只留蛋清，倒了些纯正的米酒，加了中药店买来的吊粉。将蛋清、米酒和吊粉搅和许久，约五分鐘后，才捧着糊状物，叫儿子坐好脚抬高，仔细均匀地把它涂抹在扭伤处及其周围，就好像在吐司麵包上抹果酱似的。抹完了包上纱布，才郑重地告诉我们：「到了傍晚，你们得随时检查摸摸看，吊粉糊不须完全乾，在它还没有变硬前，就得剥下来，否则皮肤会发痒。」
到了晚上，敷裹将近八、九小时后，我们彷彿是耶诞节等着拆礼物的孩子，抱着期待的心情，小心翼翼的仔细观察，打开了层层的纱布，取下吊粉糊。没想到，儿子的脚踝竟青紫一大片，从脚后跟扩散开来，直到小腿的叁分之一处。这片瘀血真的是被诱发出来。因為小海的情况还算不太严重，吊粉糊只须敷一次。若情况严重或是未癒的老伤，可多敷几次。如果扭伤面积较大，分量就要加重，蛋清可视需要多加几个。如果表皮破了，就要等皮肤表面癒合再敷。老伤需多敷几次，但可隔一阵子再敷，让皮肤休息。就这样，眼见儿子扭伤的瘀青，从一大片扩散至变淡，逐渐的，疼痛慢慢消失，脚踝也彻底痊癒。表叔说这是我们湖南邵阳，老祖先传下来的小偏方，家乡人只要一扭伤，就都这样敷裹，因為有效才留传至今。
感谢这糰吊粉糊、感谢表叔、感谢老祖先们遗留给我们的宝贝--粹炼的生活智慧。虽然平凡不起眼的蛋清、米酒、吊粉都是些来自乡野民间、微不足道的小东西。但是这个组合，却带给了我们，大自然孕育生命的康復力量。
