用银水杯喝水的禁忌喝水的最佳时间和禁忌：多喝不如会喝-爱华网

喝水的最佳时间和禁忌：多喝不如会喝　　人的身体健康离不开水，但是饮水的方法方式也要得当，否则就会有损身体健康。什么时间喝水更好呢？喝水又有哪些禁忌？一起来看看↓↓

2饮料能代替饮用水吗？
　　渴了喝水，我们每天离不开水。但有一些人习惯性用饮料代替水，认为只要能解渴，喝什么无所谓。其实并不是这样，喝水是一个补水的过程。长期喝饮料，容易造成儿童龋齿和肥胖。成年人过多饮用含咖啡因的饮料可能使血压升高，心跳加快，产生失眠、忧虑等症状。

塑料杯子可以喝热水吗用塑料杯喝水好吗

 　　许多人都习惯用塑料杯装水喝，殊不知如果塑料杯的质量较差，那你喝的每一口水，可能都会对你的健康造成不利影响。　　塑料杯喝水好吗?　　“塑料杯隐患最多。”塑料杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，颜料中的铅等有毒重

　　办公室就像个大网吧!”不少办公族这样抱怨。夏天在这样的“大网吧”里工作，很多人都知道要多喝水的道理。会喝水、喝好水，两个夏日办公室喝水小诀窍，让办公族轻松度夏。　　忌：碳酸饮料、咖啡代替水。　　夏日炎热，冰冻的碳酸饮料

　   改用水杯喝水的最佳时间宝宝自己用杯子喝水，可以训练其手部小肌肉，促进其手眼协调性的发展。其次，婴儿长期频繁使用奶瓶可影响颌面部发育。儿科医师建议，最好在婴儿6个月大时开始尝试让他用水杯喝水。练习水杯喝水月月

　　儿童喝水五忌　　1饭前不宜喝水　　饭前喝水可使胃酸稀释，不利于食物的消化，而且胃部有饱胀感，影响就餐的食欲。　　2睡前不宜喝水　　有些五六岁的小儿，还没有养成晚上自己控制排尿的习惯，大量喝水后，很容易遗尿，即使没有遗尿，一