放松身心瑜伽音乐mp3 【心籁之音】工作安全与身心安稳

南无阿弥陀佛



台湾的公共意外和工作意外非常多,报纸上经常见到意外发生的消息,所造成的人命和财物损失令人惋惜。

所谓意外,就是没有想到、没有考虑到的事突然发生了。其实,只要有动作,就可能有意外,任何一个心慌意乱的失误都可以导致意外。如果我们平时不那么慌慌张张,保持心平气和,头脑比较清楚一点,发生意外的可能性也会相对减少。

不过,有些状况并不是工作者个人所能掌控的,其中牵涉到整体工程的问题。譬如说一个总负责人,必须负责整个工程或是这个工作环境的安全,他一定要先考虑到大众的安全,才能够未雨绸缪,不让任何意外发生。所以,公共安全一定是先做整体安全制度规画,然后才有局部安全设施防范,最后才是个人安全保障,想完全靠个人来维持安全是很困难的。

以法鼓山为例,我们的工地因为一直很注重公共安全设施,从建设到完成都没有发生过意外。我们首先要求厂商,不仅要做好工作时的安全设施,还要在事前考量各项安全上的顾虑。安全设施严谨地做奸之后,还要要求工作人员一定要在安全的系数下工作,也就是说如果基于种种判断,认为安全上可能有问题,就绝对不能进行。这样一层一层、从上到下的周密要求都做到了之后,还需要办理保险,因为投保是安全的最后保障。

另外,在法鼓山服务的人,我们还间接或直接使他们感受到佛法的气息以及信仰的重要,并试着和他们分享法鼓山的精神和理念。在佛法的理念之下工作,虽然一样非常地勤奋劳苦,也常常会赶工,但是心情是愉快的。因为有一股信仰在支持,就算要加班,心情还是欢喜的,在欢喜和心甘情愿的情形下从事工作,必然是比较安全的。

如果只知埋头苦干,没有共同的理念或大方向,工作一忙的时候,内心就不那么踏实、不那么舒服,安全系数也会降低许多。很多意外就是因为心浮气躁所产生,如果能够心平气和,就可以按部就班,不但做事品质会比较好,身心也会比较平安。

还有一种现象也容易肇事,那就是工作态度马马虎虎,赶了、急了、慌了,心不在工作上,老想着其他的事,或是太累了,却还勉强要把工作赶出来。我建议工作中的人,心里要很平实地知道自己在做什么,不要胡思乱想,要心无二用。

佛经里有一句话说:“制心一处,无事不办。” “制心一处”就是让心安定,心安定的时候,做任何事情都可以做得很奸。所以,希望大家在精神上有所安顿,并感受到工作是愉快、值得的。工作的成就感,不一定来自金钱或是名利,而是来自于自我完成的功德。这种精神就像是过去的革命家,胸怀着革命的种子,为了崇高的目标,心悦诚服、心甘情愿地投入改革建设,无怨无悔。

工作的确需要有目标,但这个目标应该不仅止于财富和名利、权势,而是属于精神上的利他信念,这可以帮助我们在工作中身心安稳,保有安全。


【工作自在语】

能够心平气和,就可以按部就班,不但做事品质会比较好,身心也会比较平安。

放松身心瑜伽音乐mp3 【心籁之音】工作安全与身心安稳

摘自《38则职场智慧》

作者:圣严法师

朗读:李艳

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来源:网络(版权归原作者)

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