爱华网无论任何时候，人们对白发的第一反应就是衰老！其实，在人生的各个阶段，都有可能出现白头发，而白发所出现的位置，正可以反应出你的健康状况！
肝胆火旺——两鬓斑白
肝胆的反射区对应两鬓，肝胆火旺盛的人爱生闷气或脾气暴躁，常伴有口苦、舌燥、口干、眼睛酸涩等，这些都是由肝胆火旺引起而导致脾胃受伤。
应对之策：保持心情愉快，日常饮食应以清淡为主，可多服莲子芯或苦瓜。
肾气不足——后脑白发
膀胱经虚弱者常伴有遗尿、尿失禁、尿频、小便不畅等症状。而后脑勺对应的反射区是膀胱经，膀胱的排尿功能和神奇的盛衰有着密切关系。
应对之策：补肾有分男女。男性补肾宜食用动物肾脏、羊肉、黄鳝、虾、公鸡、核桃黑豆等；女性则食用鲈鱼、枸杞、首乌、栗子。当然，食补还需分肾阳虚还是肾阴虚。
脾胃失调——前额白发
脾胃不好的人常有腹痛、腹胀、胃酸、四肢不温、大便稀溏、口淡不渴。还有人常伴有口臭、食欲过旺或四肢浮肿、小便清长或不利等都属脾胃虚寒的症状。
应对之策：脾胃虚寒者可以每个3-5天煲姜丝粥。原料是鲜姜3克，粳米60克。鲜姜性温，具有散寒发汗、杀菌抗炎、温胃镇痛等功效。用它治疗脾胃虚寒、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
白发变黑发的偏方
黑芝麻(1小把)、黑豆(1小把)、黑米(2把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2个)、大米(2把)、红糖，另外核桃也可以换成花生米，以上是两个人的量。
每天坚持喝一碗，连续喝三个多星期，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根白头发也没有。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了!
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