家长如何培养孩子的学习兴趣二年级一班 李艺璇的家长 李国庆 孔子说过:因此,要激发孩子的学习动力,我们必须从激发孩子的兴趣入手,引导其对学习产生兴趣,由被动学习改为主动学习。这样,学习的效率自然会大大的提升。那么家长究竟如何做,才能培养和调动孩子的学…
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20130726羊城晚报校园达人堂上作文阅读下面的文字,根据要求作文。世界医学与心理学组织研究显示,“坏性格”只要发挥得好,可能能被激发出一些特殊才能。性格多疑的人,虽然难以被他人接受,但这类人观察事物细致,遇事三思而后行,如果承担一些繁琐任务,往往…
・5 4 6・
・
慢病 管理 ・
增 强 自我 效 能 干预 对 中年 高 血压 患者 自我 管 理 能 力 的效 果 评 价
李艳红,张振香 ,李 平,张秋 实,林蓓蕾,郑 蔚 ,李俊玲 ,陈 颖,徐燕茹
【 摘要 】 目的 探讨增强 自我效能干预对 中年 高血压 患者 自我 管理 能力的影响。方法 将2 0 0例经住 院治 疗、
出院后符合 纳入标准的 中年高血压患者按 随机数字表 法分为对照组和干预组 ,各 1 0 0例 ,对照组给予常规 出院指 导和
随访 ,干预组采取增强 自我效能干预 ,包括 小组授课 、发放健康教 育手 册、同伴教 育、家属参与等干预形 式。分 别在
干预前及 干预 1 2个月末评 价 自我效能、 自我 管理能力 ,同时测量血压。结果 干预前 两组 患者 自我 效能得分、 自我管
理 得 分 、 血压 各 指 标 比较 ,差 异 均 无 统 计 学 意 义 ( P>0 . 0 5 ) 。 干预 后 两组 患 者 的 自我 效 能 得 分 、 自我 管 理 得 分 均提
高,且差异有统计 学意义 ( P< 0 . 0 5 ) ;干预后 两组 患者的收缩压和舒张压均 降低 ,且差异有统计 学意义 ( P<0 . 0 1 ) ; 干预后两组患者血压达标率比较 ,差异无统计学意义 ( P> 0 . 0 5 ) 。结论
明显 提 高 自 我 管理 能 力 ,更好 地 控 制 血 压 。
对 中年 高血压患者实施增强 自我效能干预可
【 关键词 】
中年;高血压 ; 自 我 管理 ;自我效能;干预 【 文献标识码 】A d o i :1 0 . 3 9 6 9 / j . i s s n . 1 0 0 7— 9 5 7 2 . 2 0 1 3 . 0 2 . 0 6 0
【 中图分 类号 】R 5 4 4 . 1
Ef fe c t s o f En ha nc e d S e l f— — e ic f ac y I nt e r v e n t i o n s o n Se l f— - ma nag e me n t f or Mi d dl e— -a g e d Hy pe r t e si n v e Pa t i e nt s LI Y a n
—
h o n g ,Z H A NG Z h e n— x i a n g,L I P ,e t a 1 . Mi n i s t r y o fE d u c a t i o n ,Z h e n g z h o u H e a l t h S c h o o l ,Z h e n g z h o u 4 5 0 0 0 5 ,C h i n a
【 Ab s t r a c t 】 Ob j e c t i v e T o e x p l o r e t h e e f f e c t s o f e n h a n c e d s
e l f —e f f i c a c y i n t e r v e n t i o n o n s e l f —m a n a g e m e n t f o r m i d d l e
—
a g e d p a t i e n t s wi t h h y p e r t e n s i o n .Me t h o d s A t o t a l o f 2 0 0 mi d d l e—a g e d h y p e t r e n s i v e p a t i e n t s w e r e r a n d o m l y d i v i d e d i n t o c o n —
t r o l g r o u p( n=1 0 0 )a n d i n t e ve r n t i o n ro g u p( n=1 0 0 ) .C o n v e n t i o n a l i n t e r v e n t i o n w a s t a k e n i n c o n t r o l ro g u p a n d e n h a n c e d s e f l
—
e f ic f a c y i n t e r v e nt i o n wa s a pp l i e d i n i n t e ve r n t i o n g r o u p. Th e s e l f— e ic f a c y i n t e ve r n t i o n i n c l ud e d g ro u p c l a s s e s , p r o v i d i n g
h e a l t h e d u c a t i o n ma n u a l ,p e e r e d u c a t i o n ,f a mi l y p a r t i c i p a t i o n .B e f o r e a n d a f t e r 1 2 mo n t h s i n t e ve r n t i o n,t h e s c o r e s o f s e l f—
ma n a g e me nt ,s e l f—e ic f a c y a n d b l o o d p r e s s ur e we r e me a s ur e d. Re s ul s Th t e r e we r e n o s i g n i ic f a n t di f f e r e n e e s i n t h e b a s e l i n e
me a s u r e s b e t w e e n t w o g r o u p s .S i g n i ic f a n t d i f e r e n c e s we r e f o u n d a t 1 2 mo n t h s a f t e r i n t e r v e n t i o n b e t w e e n g r o u p s i n s
c o r e s o f s e l f —
e ic f a c y c o n t r o l( 4 3 . 8 9± 7 . 6 6 )V S .i n t e ve r n t i o n( 4 9 . 9 6- I - 5 . 3 1 )a n d s e f—m l a n a g e m e n t c o n t r o l( 4 7 . 3 7±8 . 4 9) V S .i n t e r —
v e n t i o n( 5 6 . 7 2± 7 . 3 7 ) .O t h e r s i g n i i f c a n t d i f f e r e n e e s w e r e s y s t o l i c b l o o d p r e s s u r e c e n t r e l( 1 3 8 . 2 1±1 5 . 6 8 )V S .i n t e ve r n t i o n
( 1 3 0 . 0 3±1 4 . 6 3 )m m H g a n d d i a s t o l i c b l o o d p r e s s u r e c o n t r o l( 8 4 . 4 3± 7 . 3 8 )m m H g V S .i n t e ve r n t i o n( 7 9 . 2 4± 7 . 8 9 )m m H g .T h e r a t e o f b l o o d p r e s s u r e c o n t r o l w a s 6 6 . 3 % ,7 8 . 4 % ( P= 0 . 0 6 ) .C o n c l u s i o n S e l f —e ic f a c y e n h a n c i n g i n t e r v e n t i o n s
h a v e p o s i t i v e e f f e c t s o n s e l f —ma n a g e me n t a n d b l o o d p r e s s u r e c o n t r o l or f mi d d l e—a g e d h y p e t r e n s i v e p a t i e n t s .
【 K e y w o r s】 d M i d d l e — a g e d ;H y p e r t e n s i o n ;S e l f — m a n a g e m e n t ; S e l f — e i f c a c y ;I n t e r v e n t i o n
高血压是 中年人常见的慢性疾病 ,高血压的发病年龄集 中
在3 0~ 6 O岁 ,其 中有 近 8 0 % 的人在 4 0岁 以后发病 …。高血 压患者血压成功控制的关键在于 良好的 自我管理 ,而 自我效能 是影响 自我管 理的最 重要 因素 。高血压 患者 自我效能 临床 价 ,以期为 中年高血压患者的管理提供依据。
1 对 象与 方 法
1 . 1 病例纳入 、排 除及 退 出标 准
纳入 标准 :符合 1 9 9 9年 WH O制定 的高血压诊断标准 ,年龄 4 5~ 5 9岁 ,确诊 时间 >1 个月 ,具有认知能力 ,知情同意 。排除标准 :有严 重并发症 、
实用价值能越高 ,行为的采取 、维持和个人努力程度越高。本
研究通过对中年 高血压 患者实施 增强 自我效 能干预 的效 果评
有严重认知功能障碍 、既往痴呆病史 、有精 神病病史 的患者 。 退 出标 准 :无法或不愿坚持 自我管 理者 、因其他疾病住 院者 、
由于个人原 因 自行退出者。 I . 2 研究对象 2 0 1 0年 7月 0 1 1年 4月采用方便抽样法选 取郑州市某综合性医院心血管 内科 2 0 0例经住院治疗 、出院后
基金项 目:2 0 0 9年郑州市科技局科技攻关项 目 ( 0 9 1 0 S G Y G 2 3 2 5 7
—
6 ) :2 0 1 2年郑州市科技局科技攻关项 目 ( 1 2 1 P P T G G 4 8 7 )
作者单位 : 4 5 0 0 0 5河 南省郑 州市 ,郑州 市卫 生学校 临床 教学 部
( 李艳红 ,李平 ) ;郑州大学 护理学 院 ( 张振 香 ,张秋 实 ,林 蓓 蕾) ;
符合纳入标 准的中年高血压 患者 ,按患者人 院时间编号 ,采用
随机数字表法分为对照组和干预组 ,每组各 1 0 0例。两组患者
一
郑州大学第二附属医院 ( 郑蔚 ,李俊玲 ,陈颖 ,徐燕茹) 通讯作者 :张振香 , 4 5 0 0 5 2河南省郑 州市 ,郑州 大学护理学 院 ;
E —ma i l :z h a n g z x 6 6 6 6 @1 2 6 . c o n r
般人 口学 资料 比较 ,差 异无 统计 学意 义 ( P>0 . 0 5 ,见 表
两组患者在应用 常规 降压药物治疗 的基础上 ,分
1 ) 。
1 . 3 方法
・
54 7・
别给予不 同的干预方法 。成立高血压 自我管理教育小组 ,由心 血管 内科医生 、护士 、两名护理研究生组成。
我效 能、 自我管理能力 ,同时测量血压 ,评价干预效果。
自我效能 、自我管理量表 :采用美 国斯坦福大学患者教育
1 . 3 . 1 对照组 由护士 给予 出院前常 规指 导 ,建立 联 系方式 , 出院后给予定期随访 ,指导其按 时复查 。 1 . 3 . 2 干预组实施 自我效能 干预 ,将 增强 自我 效能 的方 法与 实 际问题相结合 ,制定 干预方案 。 1 . 3 . 2 . 1 小组 授课 出院前 以集 中学 习为 主,辅 以适 当的个 别指导 。讲解高血压 自我管理的意义和基本要求 、自我效能增
强策略 的基本技能 ;高血压相关基础知识 、饮食 、运动 、坚持 服药 的重要
性 ;指导患者正确监测及记录血压 ;言语劝说和支 持患者采取健康的生活方式 ,遵 医嘱服药 。对于患者在实际疾 病管理 中出现的问题和困惑给予解 答 ,并在 小组 内展 开讨论 ,
研究 中心 L o r i g等 创建 的 《 慢 性病 自我 管理研 究测 量表 》 , 该量表包括慢性病 的自我管理和 自我效能测量两部分 ,其 中文 版已被广泛应用 ,本研究根据具体 情况稍做修改后使用 。经 2 名心血管 内科 医师和 3名护理专家进行 内容效度分析 ,量 表可
靠有 效 。
自我效能量表包括 1 1个条 目,内容涉及饮食 、运动 、戒
烟 、限酒 、用药 、监测血压 、控制情 绪等 。采用 1~ 5级评 分
法 ,各条 目分数相加的总分代 表该量表 的得分。分数越高 ,代 表患者的 自我效能水平越高 。预试验量表 的信度 C r o n b a c h S
为0 . 8 2 0 。
小组成员相互支持 ,增强患者管理疾病 的信心 ,强调患者 自我
管理疾病 的重要性。要求根据 自身 问题寻找合 适 的解决方 法 ,
自我管理量表包括 3个维度 :日常生活行为管理 ,4个条 目,涉及饮食 、控制体质量 、坚持锻炼 ;认知症状管理 ,4个 条 目,包 括情 绪低 落时采 取转移 注意力 、 自我鼓励 等应对 方 式 ;疾病 管理 ,6个条 目,包括身体不适 时的处 理、与家人 和
必须让患者 明白,自己才是管理 自身健康问题的专 家 ,研究者
在整个教育过程 中只起 到传授知识 、正确引导和控制方 向的作
用 以及健康教育 、行为指导后 的效果评估 。
1 . 3 . 2 . 2 发放高血压健康 教育手册 发放 自编的高血 压健康 教育手册 ,内容 涵盖 了高血 压基 础知识 ,如 高血 压的诊 断标
医护人员 的沟通等 。采用 1— 5级评分 法 ,各维 度分数总和为 自我管理总分 。得分越高代表患者的 自我管理就越好 。预试验
量表的信度 C r o n b a c h S d为 0 . 7 9 9~ 0 . 8 5 1 。 血压达标 ,指通过治疗 收缩压 <1 4 0 m m H g( 1 mm H g= 0 . 1 3 3 k P a ) 、舒张压 < 9 0 m m H g ,糖尿病或 肾病患者收缩压 <
1 3 0 i n m H g 、舒 张压 < 8 0 m m H g L 4 J 。
准 、高血压 的危险因素、常见并发症等 ;生活方式干预 ,包括
合 理饮食 、积极控制体质量 、戒 烟、限酒 ;正确服药 ;运动的 种类与方法 、注意事项 ;心理调节 ;常见认识误区等。针对 每
一
部分 内容配
合适当的问题 ,让 患者在评估 自身状况的基础上 和医护人员共 同制定 目标。
1 . 5 统计 学方法
所 有数据采用 S P S S 1 0 . 0统计软件进 行统
计学分析 ,计量资料 以 ( ± S )表示 ,采用配对 t 检验或两独
1 . 3 . 2 . 3 同伴教育 请 有高血压 自我管理成功 经验 的患者现 身说法 ,提高患者 自我效能。通 过示范者 的直接经验使其他研 究对象获得替代经验 ,当示范者有 能力且 与对象身份相 同时 ,
对 自我效能 的提高最具效果 。
立样本 t 检验 ; 计数 资料采用 率或 x 。 检 验 ;以 P< 0 . 0 5为差
异有统计学意义。
2 结果
2 . 1 一般情况 出 院后 ,研 究者
2 0 0例研究 对象 中 ,最 终共 有 1 9 2例完成 了
1 . 3 . 2 . 4 定期家访 、电话 随访 、短信 交流
全程的干预研究 和随访 。干预组失访 3例 ( 1例 因工作变 动、
每周短信交 流 1次 ,鼓励 患者按 时监 测血 压、服药 、控 制饮
2例因合并其他疾病退出 ) ;对照组失访 5例 ( 2例 自动退 出 , 3例因合并严重并发症 ) 。
2 . 2 两组患者干预前后 的 自我 效能、 自我管理及血压 比较
食 、适 当运动 。每 2周电话 随访 1 次 ,必要时家访 ,如遇特殊
情况 随时联系 ,询问研究对 象的状况和 自我感觉 ,认真听取患
者 的反馈信息并对相关疑问进行解答 。
1 . 3 . 2 . 5 家属参与 在整个 干预 过程 中,始 终保持 与家属 的
干预前两组患者 自我效能得分 、自我管理得分 、血压各指标 比
较 ,差异均无统计 学意义 ( P> 0 . 0 5 ,见表 2 ) 。干预后两组患
联 系 ,除了嘱咐患者将每次分发 的健康教育资料与家人 共同学
习外 ,还不定期的与家属进行 电话联系 ,鼓励家属参与 ,为患
者 的 自我效能得分 、 自我管理得分均提高 ,且差异有统计学意 义 ( P< 0 . 0 5 ) ;干预后 两 组患 者 的收缩 压 和舒 张压均 降低 ,
且差异有统计 学意义 ( P<0 . 0 1 ) ;干预后两 组患者血压 达标 率 比较 ,差异无统计学意义 ( P> 0 . 0 5 ,见表 3 ) 。
者 自我管理疾病提供社会支持 ,进一步提高 自我效能。 1 . 4 效果评价指标 干预前 、干预 1 2个 月末分别 问卷调查 自
表1 两组对象一般人 口学资料分 布情况
Ta b l e 1 Di s t r i b u t i o n o f d e mo g r a p h i c d a t a b e t w e e n t wo g r o
u p s
注: 为 t 值, 余为 x 值
・
5 48 ・
表 2 两组患者干预前 自我效 能、 自我管理及血压 比较
Ta bl e 2 Co mp a r i s o n o f s e l f —e f ic f a c y ,s e l f—ma n a g e me n t a n d b l o o d p r e s s u r e b e t we e n t wo g r o u p s b e f o r e i n t e r v e n t i o n
注: 为 x 值
表 3 两 组 患 者 干预 后 自我 效 能 、 自我 管 理 及 血 压 比 较
Ta b l e 3 C o mp a r i s o n o f s e l f —e f f i c a c y ,s e l f—ma n a g e me n t a n d b l o o d p r e s s u r e b e t we e n t WO g r o u p s a f t e r i n t e r v e n t i o n
注: 为 x 值
3 讨 论
参 考 文献
1 刘纯艳 .社区护理学 [ M].长沙 :湖南 科学技术 出版社 ,2 0 0 1 :
1 1 4 —1 1 9.
高血压患者大多数时间是在 院外进行 治疗 ,而 中年高血压 患者通常担当一定 的社会角色 ,没有时间和精力管理疾病 。因 此 ,在高血压的防治 中应更加重视这一群体 ,提高患者的 自我 管理能力 ,从而更好地控制病情 。 自我效能是美 国心理学家班 杜拉在社会学习理论 中提出的一个核心概念 ,指人对成功地实
2 王丽,李继坪 .高血压患者 自我管理 的研究 进展 [ J ].中华现代
护 理 杂志 ,2 0 0 9 ,1 5( 3 0 ) :3 2 0 5—3 2 0 7 .
3 L o r i g KR, S o b e l DS, S t e wa r t AL,e t a 1 . E v i d e n c e s u g g e s t i n g t h a t a
施 和完成某个行为 目标或应对某种 困难情境能力 的信念。 自我
效能在决定一个人 的行为 方面起 着重要作 用 。高 血压患者 的 自我效能水平越 高 ,其 自我管理行为越好 一 。因此 ,增强 自我效能将有助于改善 自我管理行为 。本研究显示 ,实施增强 自我效 能的干预措施 ,干预 1 2个 月后 干预组 自我管理各 维度 得 分及 总分均高于对照组 ,血压低于对照组 。说明 自我效能干 预能有效提高患者的 自我管理能力 ,更好地控制病情 ,与金星 等 的研究 结果相似 。 个体 自我效能的来 源主要有直接性经验 、替代性经验 、言
语劝说 和其他社 会心 理支持 等方面 。本 研究 以此为理 论依 据 ,结 合实 际采取灵活多样 的干预方法 ,如开展出院前高血压
c h r o n i c d i s e a s e s e l f— ma n ge a me n t p og r r a m c a n i mp r o v e h e a l t h s t a t u s
w h i l e r e d u c i n g h o s p i t a l i z a t i o n :a r a n d o mi z e d t i r o ][ J ] . Me d C a r e ,
1 9 9 9,3 7( 1 ) :5—1 4 .
4 中国高血压 防治指南修订委员会 . 中国高血压防治指南 ( 实 用本)
[ J ].中华心血管病杂志 ,2 0 0 4 ,3 2( 1 2 ) :1 0 6 0—1 0 6 4 . 5 张琳 ,刘新 ,宁艳花 ,等 .社 区老年高血压 患者 自我效 能与 自我 管理行为的相关性研究 [ J ].中国老年学杂志 ,2 0 1 1 ,3 1( 1 2) :
2 2 8 6—2 2 8 8.
6 秦淼 , 邢 凤梅,李娜 ,等 . 老年 病患者 自我管理行 为的影响 因素
研究 [ J ].中国全科 医学 ,2 0 1 2 ,1 5( 5 ) :1 4 6 0 . 7 顾亚琴 ,陈黎 .临床路径式管 理在高血压 自我管理 中的效果评 价 [ J ].中国全科医学 ,2 0 1 1 ,1 4( 8 ) :2 5 5 8 .
知识讲 座 、咨询 、讨论 、同伴教育 、出院后 电话随访 、家属参
与等活动。不仅使患者掌握 了高血压相关 知识和技能 ,更增强 了患者的 自我效能 ,使其 主动 参与疾病 的管理 。有研究 表明 , 护士定期对 高血压患者进行 电话 随访 ,进行高血压相关行为指
8 金星 ,金胜姬 , 李春玉 .自 我效 能干预对 老年高 血压患者健 康增
进行为 的影 响 [ J ].中国 老年 学 杂 志,2 0 0 8 ,2 8( 8 ) :8 1 9—
8 2 0 .
9 李小妹 .护理学导论 [ M].长 沙:湖南科 学技术 出版社 ,2 0 0 0 :
1 3 0 .
导干预 ,给予言语劝说和心理支持 ,可以显著提高患者的 自我
管理能力 ,更好地 控 制血压 ” 。H a y e s 等 研究 表 明,同
1 0 Ch i u CW . W o n g FK. E fe c t s o f 8 w e e k s s u s t Mn e d  ̄l l o w —u p ft a e r a
伴 的替代性经验对高血压患者也是一种 良好的支持 ,有助于提 高 自我管理疾病的信心和能力 ,改善健康状况。 总之 , 自
我效能理论十分重视人 的主体意识对行为 的控制 作用 ,强调通过调动人 的潜能进一步达到行为改变的 目标 ,因
n u r s e c o n s u l t a t i o n o n h y p e r t e n s i o n :a r a n d o mi z e d t i r a l[ J ] .I n t J N u s r S t u d . ,2 0 1 0,4 7( 1 1 ) :1 3 7 4—1 3 8 2 . 1 1 李工 ,王素梅 .高血压患者 的自我管理 防范 [ J ].实用心脑肺血 管病杂志 ,2 0 1 1 ,1 9( 5 ):7 1 0 .
1 2 Ha y e s A , Mo r z i n s k i J , Er t l K,e t a 1 . Pr e l i mi n a r y d e s c r i p t i o n f o t h e
f e a s i b i l i t y f o u s i n g p e e r l e a d e s r t o e n c o u r a g e h y p e te r n s i o n s e l f— ‘ ma n a g e
此特别适合 于高血压等需要终生管理 、 并涉及生物 一 心理 一 社 会等多方面问题 的疾病。本研究结果表明,在降压药物治疗 的
基础上 ,实施增强 自我效能干预能有效提高患者 的自我管理能
m e n t[ J ] .WM J , 2 0 1 0 ,1 0 9( 2 ) : 8 5 — 9 O .
( 收稿 日期 :2 0 1 2— 0 7— 0 5 ;修 回 日期 :2 0 1 3- 0 1— 1 2 )
( 本 文 编 辑 :李 晨 )
力 ,能更好地控制血压 ,值得推广 。
・5 4 6・ ・慢病 管理 ・ 增 强 自我 效 能 干预 对 中年 高 血压 患者 自我 管 理 能 力 的效 果 评 价 李艳红,张振香 ,李 平,张秋 实,林蓓蕾,郑 蔚 ,李俊玲 ,陈 颖,徐燕茹 【 摘要 】 目的 探讨增强 自我效能干预…
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保质保量供汽 全心全意服务各位工友们,大家晚上好!我叫郭曼曼,来自热力车间,今天我演讲的题目是:保质保量供汽,全心全意服务。2010年7月我有幸成为热力公司的一员,分配到汽机运行岗位,我的工作就是和工友们一起把合格的蒸汽供给热用户,保障他们的正常生产…

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