【g】【1】感冒穴【发烧】【2】过敏穴【3】 【4】【降压穴】高(低)血压 区
【5】嗝逆【6】调制更年期歌
【1】感冒穴【发烧】
经常感冒的人,大都与体质虚弱、免疫力下降有关,而增强体质、提高免疫力的最好办法就是导引吐纳按摩,比如经常做下蹲、腹式呼吸和按摩鼻翼两侧,就能有效的预防感冒。
主 治:发烧。穴 名:下都(经外奇穴、八邪穴之一)。取穴方法:手背四、五指缝尖上五分处。手 法:连续不断掐按1—2分钟。
●治感冒病歌诀
感冒风池补合谷,太阳大椎泻复溜,
鼻塞迎香上星加,尺泽咳嗽二商喉。
大椎、风池对外感风寒具有较强的发散作用。补合谷泻复溜可以发汗。鼻塞不通,前额疼痛可加迎香、上星。咳嗽加尺泽。喉痛加少商、商阳(此即二商),点刺出血。
●发热特效穴——曲池穴
●防治风寒感冒——风府、风池是坚实的“防风墙”
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感冒初期。流鼻涕。 全头刮痧。
●点揉合谷穴、风府、风池穴。
●鼻子不通 刺激孔最穴。鼻子很快就可以畅通无阻了。
●【昆仑穴】 感冒清热
【2】过敏穴
【3】
【4】高【低】血压区
●低血压特效穴——素髎穴
●【桥弓穴】可降压。
9个穴位治9种常见病 记住一生受益!
●降血压按压劳宫穴
●高血压患者生气、暴怒、激动或劳累时,血压可急剧上升,此时按压劳宫穴(屈指握拳,中指与无名指尖之间所对的掌心中),可使血压逐渐恢复正常。【5】嗝逆【打嗝不止 试试攒竹穴】
9个穴位能治9种常见病 记住一生受益!
止呃逆指压少商穴
少商穴在大拇指外侧,距指甲角—分处。呃逆不止时,可用拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为度,可止呃逆。

【6】调制更年期歌
女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;
症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
肾阴补足精神爽,一生不知更年期。