芡实糕的做法芡实糕的做法补脾芡实饼的做法

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补脾芡实饼开胃　芡实（超市和中药店有售）；普通面粉；蜂蜜；发酵粉；白芝麻；白糖；水；香软可口，健胃补脾。补脾芡实饼做法和步骤1准备好50克左右的芡实；用水清洗干净；2加水没过芡实；放入蒸锅大火蒸25分钟；3放入搅拌机，加入一点水；把芡实搅拌成泥状；4在搅拌好的芡实泥中加入面粉；加入一勺发酵粉；加入四勺蜂蜜；5一勺白糖；揉成面团；让面团发酵到两倍大；6把面团分成一个个小剂子搓圆后放入铺满芝麻的容器里滚上芝麻；用手把面团摁扁；放入平底锅小火两面各煎15分钟(如果面饼做的薄，可以缩短时间）。7芡实是睡莲科一年生水生草本植物芡的种仁，因其茎上花似鸡冠，苞形类鸡，故有“鸡头”之称。芡实味甘、涩、性温，具有滋养强壮、补中益气、开胃止渴等作用。补脾芡实饼饮食特点补脾芡实饼饮食禁忌

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芡实糕的做法

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