对孕妇来说，水可以通过血液把营养带给孩子，还可以防止膀胱感染。那么，孕妇喝水是否有讲究?
孕妈妈清晨空腹喝一杯200毫升的新鲜白开水，可以温润胃肠，促进食欲，有利于定时排便，防止痔疮便秘。最好在早饭前30分钟喝。
孕妇选水要有原则。通常情况下，孕妇还是喝普通的温开水或蔬菜汁、水果汁更适合。
孕妇不能喝以下几种水。
一是久沸或反复煮沸的开水。例如大锅炉里的开水。喝了久沸的开水以后，会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血红蛋白。
二是没有烧开的自来水、在热水瓶中贮存超过24小时的开水。
此外，保温杯沏的茶水孕妇也不适合喝。
因为将茶叶浸泡在保温杯的水中，多种维生素被大量破坏，而且营养降低，茶水味道苦涩。
朋友聚会，家宴待客，作为host，没有个拿手的可不行，菜做不好没关系，至少还可以拿出让人惊艳的水果拼盘。家宴造型巧心思花式水果拼盘 精——制作花式拼盘的准备工作家宴造型巧心思花式水果拼盘 精 1、刀：切出漂亮的水果盘少不了锋利的刀具，
水果是人们生活中不可缺少的食品，但卖水果发财的却不多。据资料介绍，深圳市的水果专卖店相继倒闭，主要原因是水果经营成本较高、经营管理不善和同业竞争激烈。但是水果经营的进入门槛很低，如果找到符合消费新趋势的销售方法，前景一
终于盼来了中秋假期，可以睡到自然醒，也可以做自己喜欢的美食。虽然中秋夜一直小雨滴答，小兔子和嫦娥也没出来露个脸，但丝毫没有影响我做美食的兴致。连续几餐大鱼大肉后，老公嘀咕着能不能上点清淡菜？嘿嘿，我暗地里下功夫学的水果拼盘，终于
春季吃什么减肥？既要美味又要健康，下面三种水果沙拉也许正是你喜欢的！三种水果沙拉好吃又减肥――步骤/方法尼斯沙拉 材料：西洋生菜、水煮四季豆、紫色洋葱、番茄、水煮蛋、罐头油渍
制作材料： 主料：草莓600克,橙子250克,苹果200克,西瓜3000克 辅料：樱桃5克 水果拼盘的特色：造型生动、形态各异，诱人食欲。 教您水果拼盘怎么做，如何做水果拼盘才好吃 1. 取白色腰盘1 只，将草莓500克、甜橙250克、苹果1
爱华网