爱华网“张医师，你帮我们看看这是不是地图舌？是不是阴虚有热呀？！”这是妙妈小儿推拿公益课活动上一位妈妈在一对一问诊环节中询问医师时候的问题。
妈妈们现在越来越认识到中医育儿的好处，也越来越热于学**一些中医知识，以加强对宝宝的养护及保健，更希望自己可以通过这种学**，照顾调理好自己。
而学**中医知识中，中医望闻问切中的舌诊又是一个相对简单易学的辩证方法。
舌诊对于宝宝是风寒感冒还是风热感冒、夜里哭闹是否跟心火旺有关、宝宝不吃饭是不是积食了等情况的判断特别有用。
记得有位妈妈告诉我们说她的孩子每天早上都要吐一堆白白的泡泡痰，我们告知她孩子可能是脾胃受寒了，并让她看看孩子的舌头的中间是不是发白，她看过后，说是的。猜测她的宝宝一定最近吃太多冷饮或冰的东西，妈妈告知是的，那段时间天天吃冰激凌，还有酸奶。于是告知她做一下补脾，停掉冷饮等寒凉食物，宝宝很快就恢复了。
舌头上的几个区域对应着身体的几大部位。舌尖是心肺反射区，舌中是脾胃反射区，舌根是肾的反射区，舌两侧则是肝胆的反射区。判断孩子五脏有没有问题，有时候，看看他们的舌头就一目了然了。
通常来说，正常、健康的舌头，舌质应该是粉红的，舌苔应该是薄且湿润的一层白苔。如果身体有寒，舌头颜色就会变的淡淡的，白白的，往往还伴随着小便白、大便稀，还可能有拉肚子等症状出现。如果有痰或鼻涕的话，就是白色的泡泡痰，清鼻涕。反之，如果身体热气太重，舌头就会变成红色，严重的还会出现深红色、绛红色，舌苔也会变黄，往往会伴随着小便黄、大便干燥等症状。如果有痰或者鼻涕，就是黄黄的浓痰或脓鼻涕。学会舌诊，能帮助我们一定情况的判断宝宝的疾病是热还是寒症。
宝宝生理发育的“三不足两有余”在舌诊中变现的特别明显。“三不足”是肺常不足、脾常不足、肾常不足，“两有余”是指心常有余，肝常有余。
宝宝肺常不足，宝宝咳嗽时，根据舌头的颜色可以辨别时肺热引起的咳嗽还是肺寒引起的咳嗽。如果舌尖有红点点突起，红的发亮，则表示可能是肺热。此时需要清肺经，在无名指拇指螺纹面，由指尖向往指跟方向推。如果舌头上的红点点分布极多，为俗称的“草莓舌”，则除了肺热外，可能还有内火，还需要清天河水等手法来清热泻火。反之，如果舌尖呈白色，则是受寒引起的咳嗽，就要补肺经了，在无名指螺纹面螺旋推，加上推三关，可发汗解表。
宝宝脾常不足，观察宝宝舌头中部，如果舌苔白、厚，看不到舌质颜色，则表明脾胃不和，一般是由食积造成的。如果积食时间长了，舌苔就可能变成黄厚，表示积热严重。出现积食的情况，多半孩子会不爱吃饭，大便也不正常，吃多拉少。有些还自己还会出现发烧、咳嗽等症状。此时捏脊、掐四缝**效果就特别好。
有的宝宝出现“地图舌”，孩子舌苔脱落，零零散散，这是胃气受损的表现，脾胃气阴两虚，对于这种情况，脾胃调理需要更长时间。
宝宝肾常不足，舌根部是肾的反射区，如果出现白厚，则多为肾虚，表示身体的下焦虚寒。可以多给孩子补**经。
宝宝心常有余，跟舌头整体颜色相对照，舌尖边外侧通常较红，口气重。而心与小肠相互对应，心经有热后，热常常会转移到小肠，同时还会出现小便黄的现象。可以多给孩子清清心经。
宝宝肝常有余，在舌头两侧肝的反射区，如果常常呈现出颜色过红，则表示肝火旺。可以多给孩子清清肝经。
妈妈掌握了以上一些知识后，要善于查看细微变化来观察宝宝身体状况，以在宝宝身体还没到重的情况下，就进行了了有效的干预方法，毕竟宝宝生一次病会影响整体生长的，不是吗？！
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