如今，越来越多的人都重视起头发的养护了，可有些人还是不懂得怎样洗发。有的人错误地认为，越是重视养护，头发掉的越多。
专家经过科学实验表明，洗头也是有要领的，如果按照正确的方法洗头，才能起到养护的作用。
专家提醒我们，洗头时的水温很重要，必须严格控制在36摄氏度左右才行。如果你的头发比较短，那洗发液的用量就不能超过2-6毫升;如果你的头发属于中等长度，那洗发液的用量不得超过4-8毫升;如果你是长发，那洗发液也不得超过6-10毫升。
还有一个细节要注意，洗头时洗发液最好在头发上停留一段时间，至少要停留30秒才行，揉搓头发的次数至少要超过20次。用清水清洗头发时最好冲洗20秒以上，这样才能确保头发上不留洗发液。
专家还提示大家：男人的头发最好每天洗一次，女人头发每周洗两次就行了;如果你在用清水冲洗之前，最好用木梳梳理一下头发，梳理头发的时间最好超过1分钟;头发用清水冲洗干净后，再用干毛巾擦干头发上的水分，然后让头发自然凉干，这样才能达到养护头发的效果。
洗发是日常护发最常用的办法，关于几天洗一次头最好也是大家都十分关心的话题，对于洗发的频率，很多人都有着自己的观点，甚至有人认为天天洗头最好，但是也有人认为天天洗头发也会破坏头发的健康！那么到底几天洗一次头好呢？ 究竟几天洗一次
面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。?方法/步骤用不完的面膜如何保存大多数自制面膜都不宜长期保存，
 夏天几天洗一次头最好爱华阅读配图 夏天天气炎热，人体容易出汗，汗液与过剩的油脂和污物结合在一起，头发自然就脏得较快。只有及时清洗才能恢复秀发的清洁顺滑。因此，夏天有条件的话最好每天洗一次或是两天洗一次。另外，每个
面膜几天用一次？ 一、面膜什么时候敷好一般来说，敷面膜的黄金时期是洗完澡到睡觉这段时间，晚上的8时至凌晨2时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。但是要注意啦，
  夏天几天做一次面膜好         夏天几天做一次面膜？面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周3.4次。爱华阅
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