孕妇能吃枸杞吗 孕妇能吃枸杞吗 孕妇能吃枸杞么

  枸杞的一身都是宝,可是并不是所有的人都适宜吃枸杞,比如孕妇能吃枸杞么?对于孕妇能不能吃枸杞这个问题很多人的回答都是含糊不清的,下面就让康网小编和你一起来了解下到底孕妇能吃枸杞么?

  孕妇能吃枸杞么

  可以的,不过每个人的体质不同,最后事先咨询下自己的医生咯。 不过因为枸杞也属于补品,孕妇不宜过多食用,多吃可能引起胎动,严重可能造成流产,怀孕期间,建议不要过多的补,饮食规律,注意休息。

  扩展阅读:枸杞子的功效

  枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等营养成分。对肝肾阴亏、血虚萎黄、、虚痨精亏、腰膝酸软、头晕目眩等症有显著效果。用于肝肾虚损,精血不足,腰膝酸软,头昏耳鸣,遗精,不孕;肾虚精亏,消渴口干,尿频舌红;精血不能上济于目,眼目昏花,视力减退。

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