由于遗传、饮食以及后天锻炼等因素影响，很少有人可以苗条得绝对匀称，大多数肥胖者上半身、下半身有比例不协调之处。这种“非典型”肥胖还有机会摆脱吗？上身减肥攻略立即奉上。
特征：
脂肪主要分布于脸、颈、胸及腰，表现为腰围增粗、手臂粗、后背过分厚实等，有时腹部上还呈橘皮状。
成因：
主要由不正确的饮食及缺乏运动所致，而更年期女性的雌激素失调可能也有一定影响。
危害：
分布于腰部的过多脂肪围绕在大、小肠等之间会危害健康，容易出现内脏肥胖，易患胆固醇高、糖尿病等疾病，即使轻度肥胖，也会引起异常变化。
对策：
重塑身形，建立良好的肌肉脂肪比例，增加上半身的针对性锻炼。
馆友“izimin”：您好！您的馆藏文章“女人，上半身是诱饵，下半身是陷阱”深受广大馆友的喜爱，于2013年10月30日进入“阅览室”频道的“影音/休闲”下“幽默/搞笑”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享！本文转载自寒
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