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猪肉炒矮瓜:猪肉炒矮瓜的做法,猪肉炒矮瓜怎么做好吃,猪肉炒矮瓜的家常做法

茄子在浙江被称为六蔬,广东人称为矮瓜,是由印度引进,茄子的营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁、钾等多种营养成分。

矮瓜 猪肉炒矮瓜的做法,猪肉炒矮瓜怎么做好吃,猪肉炒矮瓜的家常做法——食材

矮瓜:300g

猪肉:100g

油:适量

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盐:适量

酱油:适量

大蒜:适量

制作时间:10-20分钟

用餐人数:

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1、

准备矮瓜,然后将矮瓜洗净,去头去尾去一部分皮,只留下一些皮

2、

将矮瓜切块浸水一段时间,中途要换一下水

3、

将猪肉切粒,蒜头拍碎

4、

热锅放油爆香蒜头,将猪肉放进去翻炒一会儿

5、

再将沥干水的矮瓜倒进去一起翻炒,这过程中需要加适量水并加盖将矮瓜煮熟

6、

起锅前加包尾油、盐和酱油调味即可

矮瓜 猪肉炒矮瓜的做法,猪肉炒矮瓜怎么做好吃,猪肉炒矮瓜的家常做法——小贴士

茄子切块后泡水是为了去除茄子的涩味。

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