保存食物的方法 夏季食物保存 六大类食物的夏季保存方法

   六大类食物的夏季保存方法

  01

  食用油的保存

  在炎热的夏季,食用油的购买应以小包装为宜。如果购买了大桶的食用油,在开封之后,可以定期倒出一部分到干燥的油壶中,并且重新拧紧大桶食用油的盖子,储藏在不透光的柜子中。

  倒入油壶的食用油应在一周内吃完,而剩下的食用油应在3个月内吃完。如果一桶油太长时间没有吃完,与空气接触多了就容易发生氧化,发生氧化的油脂不仅对身体无益,还会促进衰老。

  在平日里,油壶也不要放在窗台和灶台上,应该放在不见光的橱柜里,用完之后要盖好放回原位。紫外线、光、热、潮都会促使油脂的氧化变质,油壶也要定期清洗,放干燥之后再使用。

  02

  五谷的保存

生活常识配图

  如果购买的五谷杂粮数量不是很多,可以选用干燥的饮料瓶子来保存。但前提要保证五谷杂粮是干燥的、瓶子也是干燥的,并且最好能够在一个晴朗干爽的天气中装瓶。

保存食物的方法 夏季食物保存 六大类食物的夏季保存方法

  在购买粮食、五谷的时候,可以优先购买真空的小包装,在真空的条件下,霉菌比较难活动。可以趁着晴朗干爽的天气将真空包装袋打开,分装成短时间内可以吃完的小袋子包装。

  03

  水果干的保存

  水果干在夏天不仅比较容易受潮,还比较容易生虫。可在干燥的天气,将水果干摊开晾晒几小时,或用微波炉的最低档将水果干中的水汽除掉,再将彻底干燥的水果干放入密封盒中。

  04

  剩饭剩菜的保存

  夏天的剩菜剩饭需要特别小心,在高温季节,高水分的食物只需要4个小时左右,就会可能因细菌繁殖而使食物发生变质,尤其是富含淀粉和蛋白质的食物,比如米饭、豆浆等。

  所以,如果一不小心做了过多的饭或菜,应当在起锅的时候将多余的食物分装在干净的盒子里,自然晾凉至室温再放入冰箱中,这样可以储存到第二天。即使在用餐时吃不完也应当在饭后立即放入冰箱。

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