红烧带鱼红烧带鱼（转）-爱华网

红烧带鱼（转）

2，半勺油，一勺醋，一少料酒，半少老抽酱油，姜沫，蒜片，花椒面，半勺白糖。

3，1/3杯水

做法: 1，锅内放油，把带鱼放入，煎，两面煎。2分钟之后，加入料2，盖上锅盖闷，看汁干到一半，把鱼倒腾一下，让两面都有汤汁煮到。待汁收干，关火，上盘。

配上杂粮粥和生菜，是我和老公的晚餐，孩子去佛罗里达州狄士尼军乐队表演，比赛，我和老公轻松几天，真好！

海鲜

家常红烧带鱼简单做法家常红烧肉简单做法

家常红烧带鱼的做法（一道零厨艺也可以做出美味红烧鱼）准备材料：带鱼,葱,姜,蒜,八角,料酒、酱油、老抽、生抽、白糖制作过程：1.带鱼处理干净后切段，并放入容器中加适量的盐腌制20分钟。（盐不可过多，腌制时间不可过长。低盐哦！）2.将葱,姜,蒜洗

考试季刚刚过去，忙碌季又紧跟着来了，周末也不能休息，十二月份的工作还不敢去想，能顺利完成就心满意足了。这个星期我好像一个菜也没有拍，虽然饭天天都在做，但实在没有时间再拍照了，只好整几个存货先，等我稍调整下下再继续。带鱼，含有丰富的

【红烧带鱼】【今日晴雨表】天气指数：健康指数：

怎样做川味红烧带鱼――简介菜谱上包括网上介绍的红烧带鱼做法我怎么都看不出这道菜与红烧二字有什么关系，在四川，凡是与红烧有关的菜那是都离不开豆瓣和辣椒的，颜色那个红，味道那个辣，才是名符其实的红烧。怎样做川味红烧带鱼――食材

带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，具有很高营养价值，今天向大家介绍一下我做红烧带鱼的方法。家常红烧带鱼――工具/原料带鱼，葱姜蒜，料酒，冰糖少许，面粉少许，八角家常红烧带鱼――步骤/方法家常红烧带鱼 1、葱切段，姜切块，蒜拍几下就好，将所有配料放