高血压除了可以用药物治疗外，在生活中还可以用茶疗，这些都可以自己在家DIY的！
最佳的茶疗方法
1、菊花茶
所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。
用法：每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
2、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
用法：每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
3、荷叶茶
中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
用法：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
文章来源：养生之道
陆羽(733-804年)，字鸿渐，一名疾，字季疵，号竟陵子、桑苎翁、东冈子，唐复州竟陵(今湖北天门)人，一生嗜茶，精于茶道，以著世界第一部茶叶专著――《茶经》闻名于世，对中国茶业和世界茶业发展作出了卓越贡献，被誉为“茶仙”，尊为“茶圣”。茶圣_茶
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