咏春拳小念头内功心法 咏春拳小念头内功心法 叶问咏春拳小念头 ---内功心法

有的詠春拳,参考别的气功而另立气功套路。各家有各家的心法,唔同师傅唔同教法。

叶问詠春在小念头的后期,气功心法是必修的。为什么是后期呢,因为小念头初练可谓小练头吧,光练动作、模仿死记套路这是初阶段;而后练出力点,松而有劲,此为小念头。但最终,牢固功力、内养壮阳,必修内功心法。

而所谓的气功,不过简单的说是:意念、吐纳。

詠春气功心法,初练只需单独练好顺腹式呼吸。直到自然;第二个阶段是配合冲拳练习。这两个阶段急不来,不能跨过这两个阶段而直接进入第三阶段练习,否则:走火入魔【头晕、身体局部涨等现象】。

叶问詠春小念头呼吸吐纳法,简单地说就是发劲吐气。当然当中细节,必须慢慢一步步引导。练到此,你的小念头詠春进入另一个境界耳!

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祝各位功力大增!


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