爱华网相关解答一：吃完饭后总是很撑怎么办？
少吃点啊，别吃那么多啊，还有吃完饭，进行一些腹部的按摩，就是顺时针向下按摩一下。
主要建议少吃点，吃完不要马上休息不动了，吃过之后半小时走一走。有利于消化。还有不要吃过饭之后马上看电视。不好。
相关解答二：痰很多 特别吃完饭怎么办
病情分析：
饭是热的 气管和咽部在受到热的刺激后分泌物增加所致
指导意见：
是慢性咽炎的表现，可以应用中成药如金果饮,金莲花口服液,清咽润喉丸，还可含服华素片，饮食上建议清淡为主，禁食辛辣，戒烟酒，多喝水。
相关解答三：我总是饿！刚吃完饭就饿了！怎么办啊！已经很胖了！
最好到医院看看
因为有种病叫精神性食欲增加
这种病就是经常感觉饥饿
如果你认为自己并没有这么严重
那就尽量控制食欲
只能饿自己
多用一些事情转移自己注意力
多做运动
希望你好起来！
相关解答四：为什么每次吃完饭头都会很晕，怎么办？
两个方法鸡一个是你可以尝试着慢点吃不要一口气都吃完，适当的呼吸一下。另一个你可以尝试不吃饭，可能用不了几天你就不会晕了！
相关解答五：吃完饭就胃胀，胀得很厉害 怎么办？
吃饭比较快，狼吞虎厌，肯定会照成胃的负担的，尤其是胃肠本来就不好的情况下，平时要注意调理，喝益生菌试试川九株的，药物的话治标不治本的，九株生物食品来的 安全没有任何的毒副作用
相关解答六：吃完饭之后肚子很胀，怎么办
我建议你 吃完饭之后喝一杯舒化奶然后尽量在吃完饭后去散会步 每天坚持慢慢就好起来了不防试试真的不错 希望我的回答对你有所帮助。
相关解答七：每次吃完饭都会觉得很恶心，想吐.。怎么办？？？
天气的问题也可能会影响到你~你这种情况·属于条件反射·有时候可能属于正常现象·紶建议你去医院检查·对症治疗··
相关解答八：吃完饭很快就会有饿感,怎么办才好
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。
第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检）
第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等）
第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁（俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺）。
第四种：如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。（饿，烦心的饿）。[建议去检查肝胆功能，胆的作用也很大，即使肝功能正常，胆功能不正常的话，脂肪也不能正常的转化成能量物质，也会导致相同的后果，但是人会发胖，吃不了油腻的东西]
第五种：有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。（建议检查肾功能，肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱，皮肤不好，有红疹等，尿液颜色不正常）
第六种： 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器，往往在比较小的损害的时候，它能靠自身的生理反应来调节，来提示。所以当你感觉很不舒适的时候，身体机能已经下降了比较多的程度了，所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。
简单自己测试方法：
1：评价自己身体肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六种
2：评价自己身体亢奋程度，如果亢奋，多半是第三或第六种
3：评价自己运动能力，如果可以做十分剧烈的运动，满头大汗的情况能持续进行中，则可排除肝胆问题。
4：评价自己的免疫能力，如果免疫力不强，很容易生病，多半是第一或第六种。
5：评价尿液颜色，黄色粘稠壮的话，多半是第五或第六种
6：排除其他可能，则多半是第二或第六种。
如果症状不是很明显，不是很严重，也能排除上述多数症状，有可能是轻微消化不良导致的。
如果是高强体力劳动者，则属于正常反应。
如果只是最近才出现这样的问题，则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯，新仪器，新家具，和病患接触史，气候等等。
初步推测：肠胃问题...另外请检查血糖浓度
如有不适的话，请务必去医院检查
参考资料：手书
相关解答九：吃完饭后感觉胃很油腻，怎么办
如果不是晚上,可以喝些浓茶,例如普饵,乌龙茶,绿茶,山楂茶等刮油厉害的茶
相关解答十：吃完饭就咳嗽怎么办啊？
你的情况大概是因为食管反流导致的，消化液反流入气管导致的，你最好查一个胃镜，拍一张胸片去看看被。
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