扩张血管的降压药 夏天养心降压、护血管,每天要吃这“三红”,太有用了~


夏季天气干燥,容易造成人们心烦,血管和心脏的压力也会增加,所以中医有春养肝、夏疗心的说法。


★  阿胶枣  ★


材料:红枣500克、阿胶250克、冰糖、水


做法:阿胶(提前浸泡3一4天),红枣洗净蒸熟去核,冰糖放入阿胶中煮至浓稠,然后放入红枣拌匀即可。

扩张血管的降压药 夏天养心降压、护血管,每天要吃这“三红”,太有用了~


这三种食物,对于我们夏季养心、降压、保护血管,有很大的帮助,年过45、有高血压、想保护心脏和血管的朋友,都不能错过哦~

  

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