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相关解答一：吃米饭发胖还是吃肉发胖
米饭中含有淀粉，经过胃酸后最终会转化为糖分，被身体吸收
肉也分瘦肉与肥肉
肥肉中含有大量的脂肪，摄入过多会让消化不了的脂肪堆积在肠道内，久而久之会使身体发福
瘦肉中几乎可以忽略脂肪
所以如果真的想减肥，米饭一定要少摄入，再配合合理的膳食调理身体，相信减肥不是问题
相关解答二：肉汤泡饭比吃肉更容易发胖?
汤泡饭容易增大胃容积.汤泡饭时，米饭咀嚼不够，从而导致进食量增多。
2。
1是的，影响胃部消化
相关解答三：早饭吃2个肉丁烧卖一个肉包会发胖吗
不会。就算是减肥早餐也一定要吃好，如归不想胖的话可以选择在下午3点以后不要吃东西，坚持一个月的话就会有效果，我试过这个方法，效果不错
相关解答四：烤肉饭发胖还是炒面条发胖
烤肉饭的卡路里很大容易发胖
但是炒面也不少，两个都不建议减肥期间吃
关于减肥期间怎么健康饮食可以看这个图片
相关解答五：回锅肉炒饭晚上吃会发胖吗
吃完回锅肉炒饭，如果不把热量运动出去，是会储存下来，变成脂肪的。就吃一小口，也不会。吃了一大碗，就很难讲了。
相关解答六：米饭还是肉更易发胖
米饭...一般人一顿吃不了多少肉的，但是米饭她吃的就比较多...米饭的主要成分是淀粉，经过消化可以转换为糖元和脂肪，糖元被肝脏吸收，脂肪就摆在肚子上了...肉虽然是脂肪和蛋白质为主，但是肉里的脂肪很难转化为人体脂肪，但是蛋白质可以，所以吃瘦肉比吃肥肉更容易长胖。但是总体来说还是米饭（隔夜米淀粉不宜糊化，不会胖）更容易胖...
相关解答七：中午吃鸡肉和米饭会发胖吗？
应该不会的，中午你就随便吃吧，只要晚上控制饮食就一定会瘦下来的。
相关解答八：常吃咖喱牛肉饭会发胖吗？
只要不过量食用就不会长胖...为什么欧洲,美洲人长得结实,,.就是因为他们长期食用牛肉.
再一个就是咖喱属于燥性食品,所以不会的.放心吧
相关解答九：吃饭和吃肉哪个让人发胖的会更厉害？
肉` 因为吃饭是人每天必须的` 人是铁 饭是钢`` 米饭只能增加人体所缺的钙` 锌 铁 之内的元素` 但是光吃肉`就会更多增加的是脂肪``
相关解答十：一天没吃饭晚上吃些牛肉会发胖吗？
吃牛肉貌似会长肌肉。减肥最好就是早餐吃多点，中午吃粥，晚上吃饭，刚饱就好了，不要撑了。另外适量加点运动。。。我也在进行中。。。
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