转眼间就要到桑葚上市的季节了，很多人都喜欢吃桑葚，你知道孕妇能吃桑葚吗?孕妇作为特殊人群，孕妇的饮食需要注意哪些呢?下面就一起来看看吧!
中医认为桑葚味甘酸、性微寒。有补血活血、生津止渴的功效。但孕妇能吃桑葚吗爱吧你剖析!孕妇能吃桑葚吗?可适量吃
孕妇能吃桑葚吗?答案是可以的。桑葚中含有大量的蛋白质、维生素、钙、铁等多种营养物质，那孕妇吃桑葚有哪些好处呢?
好处1.能防癌抗癌
桑葚中含有花色素、葡萄糖、果糖、胡萝卜素、烟酸等成分，孕妇吃桑葚能够预防肿癌细胞扩散，并减少癌症的机率。
好处2.能为孕妇补充营养
桑葚中还含有大量的水分、碳水化合物等人体必需的微量元素。孕妇食用后能够有效地扩充人体的血容量。能够为孕妇补充营养哦!
好处3.能防贫血
孕妇吃桑葚还能起到防贫血的作用，可用新鲜桑葚跟桂圆肉一起煮食。可有效治疗贫血的症状哦!还能起到补血的作用呢!
好处4.能助消化
桑葚中含有鞣酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化。所以，孕妇可以吃点桑葚来助消化哦!
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