爱华网老Q感悟录（165）
●学会让自己安静，把思维沉浸下来，停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，想清楚当初出发时的目的，然后就有了新的起点。
●静、缓，做一点欲望的减法是紧张的人们格外需要的一种心态修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣虚荣，所有的伤痛，都来自于躁动追赶。
●生活中我们的弊端往往在于：能够炫耀示人的，常常虚荣作祟，或者自卑于心；面对他人功成意得，恭维是挂在嘴角的，不屑是埋在心底的；风景都在别处，自己是孤寂的；自诩如马日行千里，伯乐是绝迹的。
●生活是自己内心的一种调和，忙也由他，闲也由他，不必要把自己的柔弱和烦恼向谁去说，听的人也将会是懵懂失措，白白的受了一场无明的折磨。每个人活着的义务，活好天天的这一天，痴，浪费了一番心思，闲，活出几分生命的天赋。
●其实，爱家人，就是先爱好自己，爱自己，不是自私，是真真切切的对家人的爱，更是大爱。当你累垮自己的时候，当你挣下很多钱的时候，以为这样就可以给你家人最优质的生活，可是你想过没有，家人的物质生活也好，精神生活也罢，都是因为你的存在而拥有，这就是老天赐给你的财富，这些财富是因为你而存在，当你不再的时候，财富也就不再了。
●纷扰喧嚣的人世间，并不是一座装满烦恼的围城，每个人活着自己的状态，心窄是纠缠，心宽是欢喜，自己见证着自己命运的改变，自己超越烦恼，成为一种幸福的存活，生命的价值也就在于自己内心的宽阔，和自己冲破狭隘的视野，好好活着，去相逢未来，好好活着，去完成下一回改变。
●每个人都走过生于斯、老于斯的人生经历，生命是对人生最直接的一种客观感觉，能够传承一种真诚的精神，用一种多元的角度来阐释生活，用尽一生的酸甜苦辣来品味这种生命存在的意味。
