世上几人能悟透【转载】世上几人能悟透！【禅理图文】-爱华网

不合理饮食的危害熬夜危害大家都知！合理饮食几人能晓！

熬夜危害大家都知！合理饮食几人能晓！――简介熬夜让人们的三餐饮食混乱不堪，睡眠严重不足，影响正常工作。不仅对精神损害极大，对人的身体也是过于透支危害严重。人若总是熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会

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