爱华网很多胖MM就知道一个劲地减肥，压根就不知道导致肥胖的原因就是因为体内积累大量毒素，减肥排毒是关键，减肥就要先排毒，只有正常排出体内的垃圾和毒素，想不瘦都难。现在就为你介绍很快很有效的减肥方法，只花一块钱成本的减肥秘方，月瘦15斤排毒治便秘，清清肠道，小肚子很快就不见！
秘方：一片生姜、一个创可贴、两个透明液体，最快的三天以内大便通畅，最慢的也不会超过一个礼拜。
一般人都知道，生姜可以和胃止呕，殊不知生姜还有个非常重要的作用，能够辛散水气。
那两白是什么呢？一个是白酒，另一个就是白醋。
白酒不用多，几滴就行，起一个药引的作用，酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。
白醋的作用使硬的大便能够软化，容易排出。
用法：
生姜取一大片就够，先切成末。
用白酒轻擦肚脐。
将生姜粒填满肚脐。
用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上。
最后用创可贴封住即可，每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。
第二天如果便秘已经缓解，就可以把它揭下来，而如果还没有缓解，就可以一直贴到24小时再揭下，一般不出三天，便秘症状就会大大缓解，只有消除便秘情况，减肥才能事半功倍。这些只是小编愚昧的小绝招。
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