现在中老年人经常会得一种叫心脑血管的疾病，所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多” 即“四高一多”的特点。所以日常生活中人们可以通过哪些症状看出是否得了心脑血管疾病呢?一起来看看下面是个小症状，就是提醒你要留意了。
1.经常感到心慌、胸闷
2.饭后胸骨后憋胀得厉害，有时冒冷汗
3.晚上睡觉胸闷难受，不能平卧
4.劳累时感到心前区疼痛或左臂部放射性的疼痛
5.早晨起床时，若一下子坐起，会感到胸部特别难受
6.情绪激动时心跳加快，有明显的胸部不舒服的感觉
7.走路时间稍长或速度稍快即感到胸闷、气喘、心跳加快
8.胸部偶有刺痛感，一般1~2秒即消失
9.爬楼或做一些原本很容易的活动时感觉特别累，需歇好几次才能做完，且感觉胸闷、气喘
10.浑身乏力，不愿多说话。
原文地址：第二节：几丁聚糖对心脑血管疾病的预防与保健（上）作者：第二节：几丁聚糖对心脑血管疾病的预防与保健无论是中国的医学专家还是日本的医学专家，都一致认可几丁聚糖对心脑血管疾病的预防作用和治疗作用。尤其是日本医学专家，通过多年
专家指出：应多食用富含α-亚麻酸食品预防有关资料显示，心脑血管疾病是人类的头号杀手，其发病率已呈年轻化的趋势发展，以前出现心肌梗塞是在60—70岁，现在20—30岁也会心肌梗塞。“心脑血管疾病的治疗固然重要,但是预防更为重要。改善
上了年纪的人最怕这边有毛病，那边也有毛病了，尤其是开春，也是疾病多发的季节，那么心血管疾病的症状大家知道吗?对心血管病的认识误区有哪些呢?下面就跟小编一起来看看吧。心血管疾病现在有年轻化的趋势，一旦忽视前期症状，延误或者控制病
心脑血管疾病，是一种发病率高，死亡率也很高的疾病，对于人们的健康有着很大的威胁。那么如何才能做好心脑血管疾病的预防工作呢?预防心脑血管疾病的食物都有哪些呢?中医如何预防心脑血管疾病呢?今天小编就和大家一起来了解下吧!目录1
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