爱华网瘦肉番茄粉丝汤：瘦肉番茄粉丝汤的做法,瘦肉番茄粉丝汤怎么做好吃,瘦肉番茄粉丝汤的家常做法
上班族大多都没多少时间做饭，这款汤营养丰富，酸酸的也很开胃，而且简单快捷，很适合上班一族。番茄作为一种蔬菜，已被科学家证明含有多种维生素和营养成分，如番茄含有丰富的维他命C和A以及叶酸、钾这些主要的营养素。特别是它所含的茄红素，对人体的健康更有益处，而一些水果如西瓜、柚、杏只含有少量的茄红素。
番茄粉 瘦肉番茄粉丝汤的做法,瘦肉番茄粉丝汤怎么做好吃,瘦肉番茄粉丝汤的家常做法——食材
瘦肉：100g
番茄：2个
粉丝：1把
姜：3片
盐：适量
葱：1根
料酒：少许
香油：适量
玉米淀粉：少许
糖：少许
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
番茄粉 瘦肉番茄粉丝汤的做法,瘦肉番茄粉丝汤怎么做好吃,瘦肉番茄粉丝汤的家常做法——步骤
1、
准备所需材料。
2、
粉丝提前用清水泡软。
3、
将泡软的粉丝捞起备用。
4、
番茄洗净切成小块，瘦肉洗净切成丝。
5、
瘦肉加入盐、玉米淀粉、食用油、料酒、酱油，鸡精、糖。
6、
然后拌匀腌制5分钟。
7、
锅内加入清水，放入姜片烧开。
8、
水开后加入番茄继续煮10分钟。
9、
然后加入粉丝煮5分钟。
10、
最后加入腌制好的瘦肉。
11、
等锅再次烧开后加入适量的盐和香油，出锅前撒上葱花即可。
番茄粉 瘦肉番茄粉丝汤的做法,瘦肉番茄粉丝汤怎么做好吃,瘦肉番茄粉丝汤的家常做法——小贴士
瘦肉切得比较细，再次煮开后基本就熟了，不要煮时间太长，煮时间长了肉会变老，口感不好。
爱华网 www.aIhUaU.com欢迎您转载
