胖人如何穿衣服显瘦 胖人如何穿衣服显瘦 叫醒你的衣柜|| 决定你穿衣显瘦还是有肉的，其实是它

连续两天发了减肥专题，后台留言和评论里几乎全是各种信誓旦旦的“要瘦”。哈哈。希望你们不是三分钟热度。每次做搭配专题也总是有一堆人说“关键还是要瘦”。其实，决定穿衣服好不好看的原因还真不只是胖瘦的问题，还和骨架有很大的关系。肩膀处的骨头够不够美尤其重要。

我们经常夸一些明星模特简直是天生的衣架子，稍微留意一下就会发现，她们的肩膀都长得特别好看。

我心目中的完美肩膀，是既能撑起衣服，又不会太宽，侧面薄，锁骨也要秀气好看。比如舒淇。▼

张梓琳。▼

锁骨也是加分项。好看的锁骨非常性感。锁骨形状基本上可以分成一字和V字两种，一字纯平的更大气，V字的更娇小温柔。你是哪一种？▼

而肩膀不够好看，则会影响整体的体型和气场：溜肩，很容易看起来没精神；肩太宽，很容易显得魁梧壮实；有的肩膀很厚实，稍微长点肉就很显胖……真是各有各的烦恼。

也有不少明星吃过肩膀的亏。▼

不过，很多关于肩膀的问题都可以通过穿衣搭配来解决~

溜肩、肩窄

适合：上繁下简、肩部有设计感、翻领、一字领

溜肩在亚洲女生中还蛮常见的。溜肩的痛一般人不会懂：穿Bra、穿吊带裙的时候带子常常会掉，背链条包的时候肩带不经意间就滑下来了......溜肩星人穿衣服还很容易输掉气势。

刘亦菲和汤唯都是著名的溜肩。穿礼服的时候，缺点暴露得最明显，明明是小脸却很容易显头大。▼

明明胳膊不粗，但因为肩膀偏圆润，没有立体感，穿无袖裙也会显出拜拜肉。▼

亚洲人溜肩的特别多。别方！选对款式，溜肩星人也可以穿吊带。吊带的位置太靠前或太靠后都很容易凸显肩膀的形状，像汤唯这样选肩带位置在中间的，有点斜肩剪裁的设计，让肩膀更有型。▼

溜肩的人肩膀是塌的，肩膀上最好有所装饰、有所补充。肩部简单的点缀就会有不错的改善效果。就连泡泡袖、小飞袖这类有点夸张的袖子，溜肩妹子也能驾驭，让肩部看起来更立体。▼

小圆领无袖衫尤其不适合溜肩。感受一下。▼

翻领和一字领则要好很多。▼

还有一部分人其实并不是溜肩，只是肩膀窄，穿衣服也很容易没有气场。窄肩和溜肩穿衣服的要点差不多。

赵薇、李冰冰都属于这类。跟全身的骨架相比，她们的肩膀比较窄，比例不太对。溜肩、窄肩身材最怕的就是穿成一个正三角形，上紧下松。对比一下，上松下紧才好看。▼

选择自带肩膀的衣服，可以在视觉上缓解溜肩窄肩问题。左边的西装外套硬挺、自带垫肩，右边的则软垂顺显得肩膀有点塌，对比一下。▼

宽松一点，有点oversize的衣服也适合。比如宽松挺括的衬衫，能有效改善过窄和下滑的肩部。▼

各种挺括的外套都是溜肩膀们的小天使。笔挺的廓形不仅能挡住肩膀线条，还能帮你有效塑形，增强气场。比如自带肩膀的牛仔外套，外形挺括的风衣、西装外套。▼

还有一个小心机，长发的妹子把头发放下来，也可以遮住不够完美的肩部线条。汤唯很适合这样的发型，有女人味，还能掩饰肩部的缺陷。头发不够，还可以试试用围巾、丝巾来凑。▼

总结一下：溜肩和窄肩星人适合整体上繁下简、肩部更有设计感的衣服。翻领、一字领比小圆领更适合你们。可以通过衬衫、西装外套、披肩发等遮挡肩部，调整身材比例。

厚肩星人

适合：大领口、有袖、突出腰线的衣服、宽松挺括的下装

如果说肩宽是因为本身骨架大，那肩厚多半就是因为肉多了。这种身材只要懂得遮一般不会穿错。范冰冰和蒋欣娘娘都属于这一种，很容易显壮。▼

肩膀厚的女生通常上臂也比较粗，所以应该尽量选择有袖的款式，遮住胳臂，避免给人虎背熊腰的感觉。范冰冰的肩并不算宽，但胳膊上的肉增加了视觉肩宽。▼

和溜肩、窄肩相反，肩膀处合身最好，避免泡泡袖之类的夸张袖子。否则就像下面这两件，难以言说。▼

V领、U领等大领口的衣服比小圆领和高领更适合你们，对比一下。▼

有点倒三角身材的娘娘，却经常穿透明蕾丝这种容易显得膨胀的面料，但领口不同，效果还是差很远......▼

肩宽厚胸的妹子，穿衣服时一定要突出腰线。没有腰身、直筒型的衣服都扔掉，超级显胖。挺括的质地和合身的剪裁才会让你显得丰满而不是胖。上衣的领口要大。▼

厚肩也可以通过对比的方法，让下半身看起来和上半身比例和谐。宽大的下摆A字型高腰裙摆完美修饰了臀部曲线，这样看肩膀和胯部一样宽，从视觉上就能完美解决肩宽肩厚的问题。▼

同样，今年超火的阔腿裤、百褶裙都可以入手，夸张的下摆设计衬托出上半身的纤细。▼

穿一件挺括有型的外套，露出纤细的四肢，也会很显瘦。▼

总结一下：肩厚的穿衣要领就一个字：遮！遮住粗壮的肩膀和手臂，整体要上简下繁。以及多运动，快快瘦下来~

宽肩星人

适合：大领口、斜肩、简洁的袖子设计

相比溜肩、窄肩，还是宽肩更受大家的欢迎啊。但我知道一定会有一大批以崔斯坦为代表的宽肩妹子反驳我：肩太宽看起来好像男人啊，一点女人味都没有；宽肩显胖，看起来虎背熊腰的…...去年专门写过肩宽该怎么穿，戳蓝字可看，这里就简单说下。

穿无袖的裙子时，肩带最好选宽一点的，右边这种肩带比较窄或往内凹的特别容易显肩宽，答应我一定不要穿好嘛~▼

宽肩星人更适合穿大领子，如大V领、大U领、大圆领。大领口能够从纵向将视觉延伸，从而弱化肩膀过宽的问题，还能显脸小。▼

如果想穿当红的露肩装，普通的一字领很容易显肩宽，V形更能在视觉上起到平衡的效果，弱化肩宽。对比一下，左是反例。▼

斜肩款也很美，而且极有杀伤力。神级宽肩摩洛哥王妃Charlene Wittstock▼

吊带装、抹胸款也并不适合宽肩膀们。要穿的话把头发散下来，能遮住部分肩膀，还会显得很温柔。Demi Moore▼

或者可以加一件披肩、小马甲，帮助柔化肩部线条。适当的颈部配饰也有转移视线的效果。▼

宽肩膀穿衣最重要的是：强调下身曲线，柔和肩部线条。肩部线条一定要简洁，泡泡袖灯笼袖什么的，都只会让肩膀看起来更宽。▼

一切oversize、BF风、材质硬挺的上衣，都不适合宽肩膀，会很man。▼

衣服的肩线靠里一点，能显肩窄，打断宽肩和粗臂之间的联系。▼

下装不要选择过于紧身的款式，自然散开的裙摆或裤腿能避免肩宽而造成的头重脚轻的倒三角效果。对比一下。▼

宽肩星人也要注意强调腰线，没有腰线的设计很容易穿成一个人大写的长方形。▼

总结一下：宽肩适合整体上简下繁，肩部设计简洁，大领口的设计。还可以通过强调腰线和下半身曲线，调整身材比例。

好啦，这期的体型小课堂就先到这里了~减肥不是一朝一夕的事，但根据体型来造型，学会扬长避短则是稍微花点心思（或者关注黎贝卡）就能快速看到成效了。

因为今天是我们的大日子，之前说过我的第一个联名款“故宫·猫的异想”系列首饰限量礼盒今晚十点正式开售了，详细请看今天的二条。先不多说了，我自己也要赶紧推送完去蹲守着看能不能抢到了。

祝大家穿衣显廋，脱衣有肉哈哈~明天见：）

编辑助理：栗薪门、JOY

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