爱华网1岁的宝宝大约有3/4可以独立行走了，你会发现，他们的生理发育没有1岁以前那么快了，但体能发育却提升得非常快速，而且精细运动能力的提升速度也会让你啧啧称奇呢，理解和表达的能力都在慢慢地提高。他们认为接触到的一切都是那么地有趣，不管是什么东西，都想要去试一试，俨然成了一个“小淘气”。
麻麻们最关心的莫过于宝宝的成长发育，想知道自己宝宝发育得好不好，一起来对照下吧！
12个月宝宝各项发育指标：
*体重：男孩为8.06～12.54kg，女孩为7.61～11.73kg；
*身长：男孩为71.2～82.1cm，女孩为69.7～80.5cm；
*头围：男孩为43.8～49.1cm，女孩为42.7～47.8cm；
*胸围均值：男孩为46.3cm，女孩为45.2cm；
*牙齿4～8颗；
*1岁的宝宝体重约为出生时的3倍，身长增加了25cm左右，而1岁以后的宝宝生长发育的速度比1岁前明显减慢。
另外宝宝的基本技能也有了不错的表现哦，看看你家宝宝能做到了吗？ 12个月宝宝的基本技能表现包括：
应该掌握的能力（大多数宝宝能做到）：能够模仿其他人的动作；能用手势表示自己想要什么。
发展中的能力（一半宝宝能做到）：能走上几步；除了“妈妈”、“爸爸”外，能说个别单字。
高级能力（只有少数宝宝能做到）：能独立行走了；能用彩笔涂鸦；除了“妈妈”、“爸爸”外，能说个别词语。
宝宝的营养补充也是不容忽视的，妈妈除了正常的主食之外还要及时给宝宝补充蛋白质，多吃蔬果，补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40：60，每天应该给宝宝提供乳类500毫升，如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，逐渐增加喝牛奶的量。
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【饮食推荐】
主食：软饭、烂面条、米粥、小馄饨。
蛋白质：鸡蛋、牛奶、豆奶、大豆。
蔬果：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。
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