芹菜叶子简易做法大全 芹菜叶子的做法大全

芹菜叶食疗作用:芹菜味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经。
具有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用;
主治高血压、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症,对血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。 1. 俗话说:家厨眼中无废料。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。
2. 挑选芹菜时,掐一下芹菜的杆部,易折断的为嫩芹菜,不易折的为老芹菜;择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。
3. 芹菜叶中所含的维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。
4. 芹菜叶可炒、拌、炝或做配料,也可作馅心。
5. 芹菜叶中含有的胡萝卜素比茎部的含量高,我们可以将芹菜叶做汤,长期食用可以帮助人安眠入睡,使皮肤有光泽。 
煎芹菜叶饼
芹菜叶拌木耳
芹菜叶胡萝卜肉末蛋饼
芹菜叶汤
芹菜叶蛋炒饭
海米芹菜叶豆渣羹---下脚料巧利用 [蝶儿美食]
凉拌芹菜叶
营养美味之芹菜叶蛋花汤
芹菜叶炒鸡蛋
香干芹菜叶
芹菜叶胡萝卜肉馅包子
芹菜叶鸡蛋酱
粉蒸芹菜叶
芹菜叶鸡蛋饼
芹菜叶鸡蛋饼
醋溜芹菜叶丸子
凉拌芹菜叶
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