痛风吃什么食物最好 痛风是什么原因引起的

   随生活节奏的加快,痛风的发病率也在不断上升,而且越来越年轻化了。那么,你知道痛风是怎么引起的吗?

  遗传原因引起痛风

  痛风是一种遗传性代谢性疾病,具有明显的遗传性,有痛风病家族史的人群,若平时不注意饮食习惯,就容易得痛风。主要是由于这类人体内缺乏一种酶,无法将食物中的嘌呤代谢物尿酸及时排出,导致尿酸在体内堆积,血液中尿酸增多可形成结晶,堆积在关节内,引起炎症,诱发痛风。

  性别原因引起痛风

  男人比女人易患痛风,95%的痛风患者是男性,30岁以上为高发年龄段。而女性体内的雌性激素能够促使尿酸的排泄,因此女性患痛风的几率就比男性低很多。但是进入更年期后,随着女性体内雌激素水平的改变,如果在饮食中吃过多的肉类,同样也可能患痛风。

  肥胖原因引起痛风

  肥胖与痛风也具有一定的关系,肥胖可导致痛风产生,因为人体表面积越大,血尿酸水平越高,肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人,因此肥胖者易诱发痛风。若痛风伴肥胖还可影响药物效果,降低药物敏感性。

  不良生活习惯引起痛风

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  生活没有规律,经常熬夜、过度疲劳等不良的生活习惯,会打乱人体的“生物钟”节律,使机体代谢紊乱,加重体质的酸性化,从而使尿酸失常,引起痛风。另外,久居寒冷之地,身体受凉感冒、关节外伤等,这些情况会致痛风发作。

  

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