美味发糕营养均衡,你知道怎么做吗?

将A料混合发至两倍大。
将B料中的南瓜蒸熟取200g(具体多少南瓜泥根据自己南瓜泥的水分决定)与B料混合发至两倍大。
将核桃,红枣切碎加入葡萄干搅拌在一起。
倒入熟粉、红糖搅拌。
将白面团擀成长条,稍微宽一点。
将夹心平铺上去,注意留边。
用筷子扯些南瓜面团铺上去,注意用筷子,别用手。
收口收拢,上锅蒸,上气后25---30分钟左右即可出锅。
美好的生活总是需要你我的点缀。
微博:五朵梅
微信:mibanlv

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将核桃,红枣切碎加入葡萄干搅拌在一起。
倒入熟粉、红糖搅拌。
将白面团擀成长条,稍微宽一点。
将夹心平铺上去,注意留边。
用筷子扯些南瓜面团铺上去,注意用筷子,别用手。
收口收拢,上锅蒸,上气后25---30分钟左右即可出锅。
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豆芽的营养价值豆芽菜不仅滋味鲜美,老少皆宜,而且具有很 高的营养价值和食疗价值。黄豆芽含水分较多,产 热量较少,故被称为减肥健美蔬菜;豆芽具有美容 、排毒、抗氧化、提高机体免疫力的作用;豆芽具 有清除血液中堆积的胆固醇和脂肪、防治

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