儿童春季常见病及预防 20个小绝招,干掉春季常见病!


国粹

祛湿的关键在于健脾,湿气淤在体内就要疏通,脾经上容易淤堵的部位叫阴陵泉(胫骨内侧髁后下方凹陷处)。

脾气不通,湿气郁结时,按摩此穴位会感到很疼痛,这时要多推揉此穴位来打通脾经。推时,从三阴交(内踝上三寸)推至阴陵泉穴,反复推,推到最痛点(即淤堵部位),如果不痛了,就是打通了,多余的水湿就顺利排出了。


本文根据《万家灯火》节目和网络知识综合整理。

儿童春季常见病及预防 20个小绝招,干掉春季常见病!



  

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