冷热水交替洗脸
经常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会，可使女性的皮肤变得更加紧致，而用温水洗脸可以扩张毛细血管。而如果将用冷热水交替的方式进行洗脸则可将两种洗脸的方式的优点综合起来，不仅可以起到清洁皮肤的作用，同时不能促进血液循环，达到美容护肤的作用。
学会睡觉
“分时保养，深夜美容”其实说的就是要学会睡美容觉了。现实生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懒觉的坏习惯，虽然说这样的睡眠时间可能并不会少于8个小时，但是却过了皮肤保养的最佳时机了，特别是错过了肝脏的排毒时机，更有可能使皮肤的黑色素沉着，不利于美容，因此建议女性朋友最好可以遵循日落而息的生活准则。
做一个爱笑的女人
每天摆着一张苦瓜脸，不仅别人看着反感，也会使你的皮肤干燥无光，肤色暗淡的，而如果可以保持笑容，就算不能使皮肤看起来明显的变白，至少也可以给人更好的印象。
睡前敷黄瓜
众所周知黄瓜能美容，因为它含的水份、维生素等都是最高的，而天然的黄瓜更具有美白的作用。事实上生活中除了黄瓜还有很多东西都具有美白的作用，不过个人觉得如果有信得过的面膜的话，直接用面膜美容效果会更好一些。
有一副好的皮肤脸庞瑟吉欧每个人都希望的，不管男生好事女生都希望自己的皮肤光滑白嫩，不过有些人可能是遗传或者是不好的生活习惯引起脸上有斑点，所以祛斑美白就是一些人最想要做的事情了。今天小编就给大家介绍一下祛斑美白的小妙招。
皮肤美白小妙招――简介爱美是所以现在MM的心里最关注的问题，感觉只要皮肤白了穿什么都漂亮，尤其对于爱美的MM来说，选择化妆品时都希望找美白功能的，如何让自己的皮肤变的更白呢，今天就来介绍一下使皮肤美白的小妙招：皮肤美白小妙招――
很多MM都想拥有白皙水嫩的肌肤，下面就说说几种美白小妙招：一、做好日常防晒防护工作。大家都知道要防晒，选择一款好的防晒用品也很重要，在这里推荐大家用美国水宝宝，很温和的，户外活动时可以超强抵抗紫外线，保护肌肤。二、勤快的MM可以坚
 美白皮肤的妙招有哪些爱华阅读配图 1、柠檬牛奶美白：柠檬加牛奶的双效美白，很适合油性和中性肌肤的朋友使用。一杯新鲜牛奶，加入一汤匙柠檬汁，搅拌调和之后便可涂在脸上，15分钟后，将脸洗净，按摩一下脸部。 2、西红柿汁：西红
       春季到来，我们的肌肤也要开始重见天日了，想要拥有让别人羡慕的雪白肌肤吗?那么春季吃哪些美白食物呢?有哪些美白小妙招呢? 春天把皮肤保养的白白哒!等到了夏天脱下厚衣服就白得亮瞎众人的眼。下面
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