下面是我用的米醋，本人之前发的那个帖子说是白醋，但经过我用了几个月白醋和几个月米醋之后发现还是米醋效果好，我的米醋配料是水，大米，白砂糖。记住你不管是买白醋还是米醋一定不要买化学添加的有苯甲酸纳成分的醋。不然头发可能会掉的更多。
方法：准备一个面盆，和一壶烧开的水，记住一定要是刚烧开的开水，至于为什么之后会解答。然后先用汤瓢舀2勺或3勺面粉放入脸盆里，面粉的量可以根据自己头发的长短来定，然后在放入两勺醋，搅拌均匀，之后慢慢倒入开水，一边倒一边搅拌，然后就是一盆像米汤样的水了，之后再用过滤网把没有完全划开的面粉疙瘩过滤出来，之后待到水温适中的时候就可以开始洗了。
ma~
这样就可以洗了，记住洗之前先把头发用温水完全浸湿以后再把头发放进这盆面汤水里面清洗，最好是把头皮完全浸入进去，揉搓头皮，（洗头发之前最好先把头发用梳子梳顺，那样洗的时候就不容易打结，记住不要用很烫的水洗头，不然洗出来的头发会很毛糙）
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