爱华网这一年上豆瓣比较多，所以偶尔会写几行，有时也会被无意转发。于是，麻烦来了，突然有一天我发现很多人在骂我。但是，我一点都没生气。因为，我知道我写的文字只是给我自己看的，并没有打算拿给很多人看。如果刺痛了谁，我不负责医药费，只证明你心中真的忧伤，但又无法跟我理论，所以只能说些充满戾气的话。这并不是什么多高明的应对方法，而我终究不会把这些可能惹我生气的话放在心上。
当然，我也并不是说那些说法不对，我只是觉得充满戾气的话语再好也是在泄愤，暴露自己的无能。
当然写出惹争议的文字，本身也表明我对这个世界认知不够，有些问题我也在纠结，所以写出的观点是经不起推敲的。
就如这本书的书名的相反的一面：我还没放过自己。
我还没有放过自己，所以我会纠结，偶尔会写出几行字，梳理自己的纠结，这只是我在尝试跟这个世界对话，我会把自己的不成熟告诉这个世界，希望它看到，被见证。若干年后，我会对比现在和过去的我，终于发现：自己前进了一点点。
如果没有文字的记录，我怎么会发现自己的进步，我真的没有那么好的记忆力。
在这个世界面前，我永远很渺小，我走过的路永远很少，所以我会不断犯错，我也希望自己活得通透，告诉你这个世界真实的样子。但是世界不是静止的，我跑得永远没有他快，世界的未知和我的愚笨永远会让我有些小小的纠结，永远让我无法完全做到真正的放过自己。也许我们真的要纠结一生，但区别只在于大方向我会慢慢不纠结，小的事情可能时常纠结。
你不是这样吗？虽然表面通透，但内里却也十足纠结。只是，我把我的纠结说出来了，而你存留在肚子里。然后，你就过来骂我了。这似乎有点不公平。
我肯定对这个世界有偏见，这个我一直承认。我的圈子很小，写出的文字不可能高大上，只适合部分场合，我的腿没那么长，不可能把世界看完了，再回过头来写字，那样我肯定忘记看什么了，所以我只好边看边写。
就如马德这本书，肯定也会有你觉得可以推翻的地方，但是推翻有什么用，我们要的是可以让自己过的好的方法。
马德可能也没有把世界走遍，他说的方法也许很俗，但是很多人就是生活在这个俗世，如果无法超脱，又不想太费事，而你又没有向世界挑战的勇气，又没有能力去承担挑战不成功的后果，那就按俗世的规则去生活，挺好，简单又不费脑力，最起码不至于让你在这个世界跌得太惨。
马德的文字很简单，没有举例，只是把常见的看法拆解下，让你看到真相，帮你理清心里的结，你会豁然开朗，然后开心生活在这个俗世。随便你在公车，还是在地铁，都可轻松看完。如果觉得哪句话有理，点点头然后记在心理就可以了。（《当我放过自己的时候》书评/奶茶小姐）
