淘气包马小跳读书笔记 20160105饮食养生汇视频和笔记:刘兴志,气郁体质,海带花结汤

刘兴志:北京中医药大学教授、主任医师。

图:气郁易引起哪些疾病

气郁的分类:气滞性和功能性。

图:气郁体质的特征

气郁会造成系统紊乱,导致疾病。

图:疏肝理气的方法

更年期与体质有关。

甜菊叶的甜度是蔗糖的300倍,热量是蔗糖的1/300

开饭了:海带花结汤。

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