 水煮牛肉的做法大全水煮牛肉 主料：牛柳(250 克)、莴笋(100克)、黄豆芽(100克)、干辣椒(10只)、花椒(1汤匙)、姜(3片)、葱(2根)、蒜(3瓣) 腌料：海 天特级金标生抽(2汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、
甜椒牛肉丝原料：牛肉、甜椒各200克，蒜苗段15克，植物油100克，酱油15克，甜面酱5克，盐4克，味精1克，嫩姜25克，淀粉20克，鲜汤适量。甜椒牛肉丝的做法1．牛肉去筋洗净，切成0．3厘米粗的丝，加入盐、淀粉拌匀；甜椒去蒂去籽，洗净，切成细丝；姜洗净，切成细丝；
牛肉是补气血的佳品，可治疗由气血虚弱引起的脾胃虚弱都，健脾养胃，对面黄肌瘦以及虚胖的人群都有好处。下面爱华网小编跟你分享一下清炖牛肉的做法大全。 清炖牛肉的好吃做法1、 材料 料酒2大匙，精盐2小匙，冰糖适量，牛
牛肉是全世界人都爱吃的食品，红烧牛肉是一道美味的菜肴。下面爱华网小编给你推荐几款红烧牛肉的做法大全。 红烧牛肉的好吃做法1、 材料 主料：新鲜牛肉(肋条肉)3-4斤 调料：八角3-4颗，花椒少许，草果2颗，橘皮少许，辣
牛肉中脂肪含量很低，却富含结合亚油酸，潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。下面就让爱华网小编给你介绍一下五香牛肉的做法大全。 五香牛肉的好吃做法一、
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