相关解答一:喝冰水会长胖吗?
一日三餐必须吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米饭,大鱼大肉少吃,多吃些青菜,有些人认为不吃饭就可能减肥,大大错误,那样子会适得其反,零食少吃,适量的水果,坚持每天早晨煅炼,晚上坚持饭后散步!不要一天到晚坐在电脑前,电脑的辐射很强,对身体不好!脱发注意:1、不用尼龙梳子和尖刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头发带来不良刺激,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。 2、戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒,会使头皮产生热气和湿气.引起脱发,即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏"休息"两日,(即停止喝酒)。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量,得了痔疮还会加速关顶部的脱发。 5、勤洗头,洗头的间隔最好是2--5天,洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。 6、注意帽子,头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子,头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发,所以应摘好帽子,头盔通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。 7、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死,应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。或根据自己的发质选用。 8、消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快,对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力,男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高,因此,经常进行深呼吸,散步、做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。 9、烫发吹内要慎重,损伤头皮,因此要避免高吹风。烫发,次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。 10、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。 11、可能是洗发水的问题,建议换个牌子的试试,不要一直用同一个牌子的洗发水。
相关解答二:喝冰水会发胖?
喝冰水 会使人身的肠胃受到寒凉的侵袭。这样的结果是肠胃血管剧烈收缩,导致消化不良。消化不良的结果使营养无法正常吸收,所以大多数人不会发胖。
相关解答三:长期喝冰水有害吗?
喝冰水的好处气炎热时,人体血管处于扩张状态,如果大量饮用冰水,势必造成血管迅速收缩,造成心脑血管的供血不足,引发心脑血管疾病。特别是既往有高血压、冠心病和脑血管疾病病史的患者,会导致血压升高、诱发心绞痛甚至心肌梗死和脑血管病。 过度喝冰水还会影响生殖系统的发育和生理功能,特别是一些少女,不管是否是月经期,胡乱喝冰水或冰冷的饮料,会造成月经紊乱、痛经。寒气聚集胞宫甚至隐埋下婚后不孕症的祸根。男生过度饮冰水也会影响精子发育。此外,冰水还会对咽喉、声带、呼吸系统等造成危害。( 夏季人体出汗多,每天排汗量可达500——1000毫升,人们除从食物中摄取水分外,主要靠饮水来补充,那么,夏季如何科学饮水呢? 1. 不要等到口渴、烦躁、乏力、头晕之时才饮水:这些现象说明肌体细胞已经开始脱水,到了中暑的边缘,应该养成良好的饮水习惯,经常饮水,每人每日的饮水量约在2000——3000毫升左右,高温条件下作业者饮水则应更多; 2. 夏季清晨应适量饮水:人经过一夜的睡眠之后,体内水分已大部分被排泄和吸收了。此时适量饮水或者饮用牛奶、豆浆、大米稀粥、绿豆汤等,既补充了水分,又增加了营养; 3. 在劳动或运动后出汗较多时,可适量补充些稀盐水;汗液中含有大量的氯化钠,约占汗液的5%左右,若不及时补充盐分,会造成食欲不振,严重者会中暑。有时大量饮水而不解渴,其根本原因就是缺乏盐分,所以饮盐水也是预防中暑的好方法,一般以含盐量为2——3%的盐开水、绿豆汤、中药凉茶等为最佳饮料; 4. 餐前餐后可适量饮用酸梅汤、西红柿汤、橘汁、橙汁等含酸饮料,这样不仅能增加食欲,有利于消化,更可及时补充维生素C等,还可防止中暑,维持机体的正常代谢; 5. 适量食用新鲜蔬菜和瓜果:如黄瓜、西瓜、西红柿、豆荚、小白菜、莴苣等含水量大的瓜菜,既可当菜有可补充水分和营养,此外,还可多饮金银花茶、菊花茶及稀释后的果汁
相关解答四:夏天长期喝冰水好吗?
天气炎热时,人体血管处于扩张状态,如果大量饮用冰水,势必造成血管迅速收缩,造成心脑血管的供血不足,引发心脑血管疾病。特别是既往有高血压、冠心病和脑血管疾病病史的患者,会导致血压升高、诱发心绞痛甚至心肌梗死和脑血管病。
过度喝冰水还会影响生殖系统的发育和生理功能,特别是一些少女,不管是否是月经期,胡乱喝冰水或冰冷的饮料,会造成月经紊乱、痛经。寒气聚集胞宫甚至隐埋下婚后不孕症的祸根。男生过度饮冰水也会影响精子发育。此外,冰水还会对咽喉、声带、呼吸系统等造成危害。(
夏季人体出汗多,每天排汗量可达500——1000毫升,人们除从食物中摄取水分外,主要靠饮水来补充,那么,夏季如何科学饮水呢?
1. 不要等到口渴、烦躁、乏力、头晕之时才饮水:这些现象说明肌体细胞已经开始脱水,到了中暑的边缘,应该养成良好的饮水习惯,经常饮水,每人每日的饮水量约在2000——3000毫升左右,高温条件下作业者饮水则应更多;
2. 夏季清晨应适量饮水:人经过一夜的睡眠之后,体内水分已大部分被排泄和吸收了。此时适量饮水或者饮用牛奶、豆浆、大米稀粥、绿豆汤等,既补充了水分,又增加了营养;

3. 在劳动或运动后出汗较多时,可适量补充些稀盐水;汗液中含有大量的氯化钠,约占汗液的5%左右,若不及时补充盐分,会造成食欲不振,严重者会中暑。有时大量饮水而不解渴,其根本原因就是缺乏盐分,所以饮盐水也是预防中暑的好方法,一般以含盐量为2——3%的盐开水、绿豆汤、中药凉茶等为最佳饮料;
4. 餐前餐后可适量饮用酸梅汤、西红柿汤、橘汁、橙汁等含酸饮料,这样不仅能增加食欲,有利于消化,更可及时补充维生素C等,还可防止中暑,维持机体的正常代谢;
5. 适量食用新鲜蔬菜和瓜果:如黄瓜、西瓜、西红柿、豆荚、小白菜、莴苣等含水量大的瓜菜,既可当菜有可补充水分和营养,此外,还可多饮金银花茶、菊花茶及稀释后的果汁。
相关解答五:冰水喝多了会长疱疹吗
没有看到疱疹的;但冰水喝多会降低抵抗力,导致带状疱疹的发生,表现为身体一侧沿神经分布的红斑上群集水泡和疼痛
相关解答六:长牙包喝冰水有效吗
是牙龈发炎了。
所谓牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的,如果普通的牙龈发炎,吃一点普通的消炎药就可以了,比如甲硝唑片、替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,你最是到医院去看一下。
上火会导致牙肉肿痛
天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,将病菌带到全身,引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。
注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西,喝点凉茶。
另外这是从别人的最佳答案中节选过来的哦!~~楼主看看吧,呵呵!~~
齿为骨之余,为肾所主,足阳明经络于上齿龈,手阳明经络于下齿龈,故牙痛与肾、胃、大肠有关。引起牙痛的原因不一,有胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等,故要根据不同病因进行辨证论治。
一、 胃火上盛:症见牙龈肿痛,患侧面颊肿胀,甚则不能嚼食,局部灼热,口苦口臭,便秘、舌红苔黄等,治宜清热泻火,消肿止痛,方用清胃散加减。石膏25,黄连10,生地15,丹皮6,升麻10,淮牛膝15,大黄6,赤芍10,知母10,刁竹10,痛甚者可加白芷10。若牙质过敏,每触热辣即痛者也同此治。
二、 肾阴不足,虚火上炎:症见齿龈微肿、微红,隐痛绵绵,齿摇不固,或兼有牙血,余无特殊。治宜滋阴降火、补肾固齿。方用六味地黄汤加减。熟地25,女贞15,萸肉10,淮山15,淮牛膝10,泽泻10,骨碎补10,细辛3。若牙龈红肿较甚,则可加知母10,黄柏6。
三、 风寒牙痛:症见突然发作,痛连头额、两侧,势如电掣,牙龈不红不肿。其中,若痛有游走,痛如电掣,连及头额、两颊者,是为风痛。若吸触冷气冷物即痛,部位固定者,是为寒痛。治以祛风、散寒、镇痛。寒痛为主者用当归10,细辛6,川芎10,白芷10,川椒5,只壳10,桔梗6,甘草6。风痛为主者用桂枝6,防风6,白芥子10,桔梗10,苏叶6,细辛3,刁竹6,白芍10,甘草5。不论风痛或寒痛,均可用细辛、白芷、苍耳子、甘草各10克,煎水含漱,日多次。
四、 龋齿牙痛:蛀齿引起的牙痛也很多见,单纯内服药物,疗效一般较差,宜结合局部处理为佳。内服方用定痛散,当归10,生地12,细辛6,白芷10,连翘10,苦参10,川椒5,黄连10,乌梅10,桔梗6,甘草6。外用川椒、胡椒、五倍子各5克,冰片0.5克,共研为细末,用消毒药棉裹药末少许,放入龋齿洞内,流涎出后,痛可停止。也可用牙痛一粒丸一粒塞入洞内,可得同样效果。
齿痛的预防:平时注意口腔清洁,勤刷牙、勤漱口;早晚各叩齿10分钟;善待牙齿,勿咬过于坚硬之物,避免牙齿与牙龈损伤;牙齿一旦出了问题要及时到正规的医疗单位诊治。
冬天气候寒冷,牙齿容易过敏酸痛,尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人,吃苹果、葡萄、橘子和糖果等甜酸食物就会引起牙齿酸痛,有的痛得不敢进食。对付这种过敏牙痛可用以下方法防治:
一、用温水刷牙、温茶水漱口:因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛;茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛。
二、进食宜温热,勿吃过酸过甜的食品,因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢,若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品,都会引起牙痛。
三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两......余下全文>>
相关解答七:喝冰水会胖吗?会有大肚子么?有人知道吗
不会的,不过喝太多对身体不好的我也听说过一些特胖的人喝凉水也长膘。可能是内分泌失调引起的夏日里解决口渴的4大错误方式:饮料不离嘴口渴了,怎么办?喝饮料吧。可是事后,你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些热衷keepfit的女人们的天然大敌,因多数饮料中都含有糖分,热量极高!如1罐可乐含热量145卡路里,一杯巧克力饮料含热量100卡路里,因此,几瓶饮料咕噜下肚,我们不仅仅是在解渴,也是在吃进热量,真的应验了喝水也会胖这句话!接下来的事情可想而知了,恐怕小蛮腰会变成水桶腰,纤纤美腿会变成大象腿。随后,就不得不在炎热的夏天去做挥汗的减肥运动了。抵挡不了冷饮的诱惑冰淇淋对我们的诱惑力实在太大了!可是,不幸的是,冷饮和饮料一样热量极高!一支雪糕就含热量达280卡路里,所以喝绿豆汤等甜品饮料喝不得,冷饮吃不得,那就喝绿豆汤、红豆汤可解渴还可避暑。殊不知,这些甜品和饮料、冷饮有一样的陷阱一样的错,令你长胖。虽说一碗绿豆汤仅含热量约70卡路里,不算高,可这些食物和米饭一样属糖类,吃太多照样让你变成小肥妹,尤其是你在喝时,再加点糖,危险就更大了。喝啤酒许多MM们和GG们一样豪爽,夏日里,啤酒成了桌上客。不知不觉,喝了一个和男人们一样的啤酒肚。一罐啤酒(340毫升装)含有150卡路里的热量,而且喝啤酒时还往往有一些高脂肪的下酒菜或小吃,如花生米等,这样吸收的热量就更多了。夏日聪明喝水5大诀窍:1.每天至少喝8杯水:人体每天至少需要1.8升水,夏天气温高,需要更多,平均每天应喝上两升水(约8杯水)。如果不喝这么多水,就可能会乏力或精神不振或脱水。可以在办公桌上或车里备上水杯,随时准备牛饮,身体每天对H2O的需求才会因此得以满足。2.不要觉得渴了才喝水:如果觉得渴了才喝水,可能实际上快要脱水了。如果喝水仅仅为了解渴,这种习惯对你的身体很不好。3.大汗之后不宜喝冰水:大汗之后,心搏还逾百次,便急忙往肚里大量灌冰水,会使心脏受累,易诱发心肌劳损。应休息片刻再慢慢喝,喝微温的水,还可以加点食盐。4.饭前1小时喝1杯水:夏天里食欲总是不太好,虽说这正合了我们减肥的心愿,可也不能长时间不进食。饭前1小时先喝1杯水,除了可以解除肠胃脱水的现象,还可以促进肠胃蠕动以及胃的排空,这样就可以帮助MM们提高点食欲,在该吃东西的时候吃点东西。5.不喝纯净水:自来水是非常便宜的,但它让一些人觉得不一定很清洁,但是事实上,一般情况下它是很安全的,自来水含有很多对人体有益的矿物质,而纯净水虽然很清洁,又有精美的包装,但水中矿物质太少。试一试吧|||不会的,喝水怎么能胖呢,水的组成构不成脂肪
相关解答八:喝冰水会发胖吗?吃什么东西可以减肥?
你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜
相关解答九:喝冰水会发胖吗?请解释
给你权威的回答
对于任何想要减肥的人来说,这都是个让人兴奋的问题!如果您只想知道机体是否会消耗卡路里来温暖冰水,答案是肯定的。但如果您想知道喝大量的冰水是否可帮助您减肥或防止长骇,那就需要经过一番计算才能给出肯定的答案。
首先,卡路里是有大小写之分的。既有小写的卡路里,也有大写的卡路里。以大写“c”开头的卡路里是用于描述食物包含的能量的。以小写“c”开头的卡路里则定义为:将1克水的温度升高1摄氏度所需的能量。大多数人认为的卡路里实际上是千卡:将1千克水的温度升高1摄氏度需要一千卡。因此,您喝一听含140千卡热量的可乐时,就摄取了140000卡路里。但是,您也无需恐慌,因为这种转化是普遍适用的。如果您慢跑2公里消耗100千卡,实际就消耗了100000卡路里。
既然卡路里是根据水温的提升来定义的,那么就可以肯定地说,身体将冰水的温度提升至体温时,就会消耗卡路里。除非您的尿排出身体时是冰冷的,否则机体一定会提升水温。因此,机体就会消耗卡路里。
让我们确切地计算一下,您喝下容量为480毫升的一玻璃杯冰水时,会消耗多少能量:
冰水的温度可按零摄氏度估算。
体温可按37摄氏度估算。
将1克水的温度升高1摄氏度需要1卡路里。
480毫升水重473.18克。
因此,如果喝了容量为480毫升的一玻璃杯冰水,机体就必须将473.18克水从零摄氏度提升到37摄氏度。在此过程中,机体会消耗17508卡路里。但这些卡路里是以小写“c”开头的卡路里。实际上,机体只消耗了17.5千卡,和2000千卡的大餐比起来,17.5根本无足轻重。
但可以假设您遵循“每天用容量为240毫升的玻璃杯喝八杯水”的营养建议。2升水为1892.72克。因此,机体在一天中加热所有这些水需要消耗70030卡路里,即70千卡。日复一日,每天的70千卡就会逐渐累积。因此,尽管肯定不应该依靠喝冰水来代替运动或健康的饮食,但事实上,喝冷水而不喝热水的确能够消耗一些多余的热量!
相关解答十:夏天天天喝冰水会胖吗?(只是纯粹的冰水,不是饮料)
最好温开水,促进新陈代谢,还可以起到减重的效果。长期喝冰水的话,新陈代谢会缓慢,女性的末端循环一向比较差,容易出现手脚冰冷的情况,如果喝冰水会让四肢末梢神经血液循环流通速度更慢,影响人体代谢废弃物的速度,身体容易累积过多毒素,身材也随之慢慢走形。
望采纳,亲
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