爱华网小编曾经有一次也是这样的，不小心碰到自己的胸部有硬块，吓得赶紧报告了老妈，老妈也吓得不轻立马带去医院检查最后发现啥事没有，但是这个硬块足足把老妈吓了一跳，因为在很多人的潜意识里发现身体里有硬块那么很可能会是肿瘤等不好的疾病，那么胸部有硬块到底是什么意思呢?
其实不止小编一个人，很多女人在青春期到自己的育龄期，甚至是在哺乳期到哺乳期之后，都有过摸到自己胸部硬块的情况，有人说是淋巴，也有人有不一样的看法，反正是说法都是不一样的，那么胸部的硬块到底是什么东西?
胸部摸到硬块并不是所谓的肿瘤和癌症
我们摸到胸部硬块的时候，第一反应就是出现肿瘤癌症了，其实不是这样的，胸部出现硬块很可能是乳腺炎。
乳腺炎这种情况容易发生在女性身上，但是并不会发生在非哺乳期的乳腺炎当中，浆细胞乳腺炎是比较常见的疾病，这种乳腺炎是乳腺的一种慢性非细菌性的炎症，在摸到硬块的同时，还会伴随着乳房的胀痛和红肿等等情况，在病情慢慢的发展以后还可能会形成乳腺囊肿等等。
我们可以自己检查乳房健康
乳房对于每一个女人都是一样重要的，是女性的标志更是母性标志，所以说女性一定要好好维护乳腺的健康。
我们在洗澡之前可以检查一下自己，面对镜子先自己的观察自己乳房的形状和表面的肤色，有没有凹陷的情况出现，乳头有无分泌物等等。
洗澡之前我们双臂叉腰然后再抬起，再看看上面的内容，然后在洗澡的时候检查并且并拢除了拇指之外的四个手指，放乳房的部位滑动，以划圈的方式先从内侧滑动到外侧，如果被卡住了，那么可能就是有肿块了。
洗澡以后我们也可以检查，先仰躺，然后慢慢的移动四指指腹，检查有没有肿块的情况出现。
如何预防胸部疾病
首先，要注意少吃辛辣的食物并且经常进行正确的胸部按摩，同时还要穿稳固的胸衣，哺乳期的女性做产后恢复的同时还要注意乳房的保健，预防纤维腺瘤、脂肪瘤、乳汁囊肿等疾病的发生。
