爱华网产前，孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗，肌张力减低，肠胃蠕动减弱。其他如内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。
产后，胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。既然坐月子对女性这么重要，那么、现在的产后女性都是怎么坐月子的呢？
家人照顾坐月子
对象：由婆婆妈妈帮忙，属于较为传统的坐月子方式。
优点
1、熟悉家中环境，会比较自在。
2、可以享受三代同堂的温馨。
缺点
1、缺乏专业护理知识：很多家人几十年没有照顾过新生儿、一些育儿理念不科学，比如：挤乳头、捏鼻子等。
2、营养搭配欠缺：坐月子的料理大部分都以长辈的想法为主，有时候会没有考虑到妈妈的口味与喜好。比如：一天吃十几个鸡蛋、不能吃水果、一味地大补等。
3、传统观念多：不能洗澡、不能刷牙、不能开窗、不能下床、不能洗头等。思维方式会有差异，产后的妈妈也较不会反抗，造成妈妈的困扰。
4、全家不省心：买菜、做饭、洗衣、打扫卫生等需要不止一个人来帮忙。意见有时候还不统一。
5、医疗护理欠缺：针对产妇的伤口护理、新生儿脐带护理等欠缺。有些产妇是剖腹产，伤口还未完全长好就要出院了，如果出虚汗比较多，特别容易形成伤口感染。春季、夏季是手足口病的高发期，秋季、冬季是轮状病毒感染的高发期。
6、新生儿检查不便：几乎每一个新生儿都会会出现黄疸，在家坐月子黄疸检查不方便，对黄疸变化缺乏动态监测。必须去医院才能检查，抱着宝宝去医院不方便，特别是天气冷的季节，在遇见堵车更麻烦。
7、宝宝游泳外出不便：宝宝游泳洗澡对宝宝体智发育帮助很大，但外出不便。遇到冷天、堵车也很麻烦。
8、容易落下月子病：不科学的坐月子方式，容易落下月子病，体形发胖等。
根据专家的经验，发觉由长辈协助坐月子，产后妈妈在哺喂母乳的过程中较易遇到困难(如当妈妈初次哺喂时，宝宝容易啼哭，婆婆通常都会建议直接改喝配方奶)，如此一来，会大大降低成功哺喂母乳的几率，相当可惜。
据统计：产后有63%的产妇，由于缺乏科学护理，而患有腰酸背痛。另外、55%的产妇有五脏下垂；48%的产妇有生育型肥胖；36%的产妇有奶水不足；31%的产妇有产后盗汗；27%的产妇有便秘痔疮；26%的产妇有子宫脱垂；19%的产妇有乳腺炎；16%产妇有产褥热。
月嫂到家服务型
对象：适合预算有限，缺乏人手照顾的产后妈妈。
优点
1、妈妈跟宝宝都可以在熟悉的环境中获得专业的照护。
2、月嫂给宝宝洗澡、换洗衣物、帮忙喂奶以及料理三餐的服务。
缺点
1、目前月嫂机构不普及，行业情况参差不齐，合格而专业的月嫂不多。月嫂是家政公司提供，而家政公司是属于中介性质。初级、中级、高级月嫂登记划分混乱。有的月嫂之前是做保姆的，花钱简单培训一下就拿证了。
2、在家缺乏专业的营养饮食、医疗、调养服务：同在家坐月子婆婆妈妈照顾，月嫂到家只能提供基本的生活照料服务，比如：做饭、洗衣、打扫卫生、宝宝喂养等。但做饭是按照经验操作，缺乏营养搭配。在家同样无法进行医疗护理和产后恢复、产后调养等服务。月嫂到家主要是照顾宝宝，缺乏对产后的护理服务，产妇仍然容易落下月子病。
3、全家人跟着忙，开支也不低。月嫂精力也是有限的，当月嫂做饭的时候，家人需要协助照看，家人不能省心。
4、每个月嫂可提供的服务层次不一，需要耐心地挑选。
算一算：在家坐月子开支有多少？
月嫂26天收费：6000元。
月子餐开支：产妇吃的、月嫂吃的，要4000元。
催乳开奶：一次收费200-400元，暂且开支定为1000元。
宝宝游泳+体检：外出不便、费时费力，暂且开支定为2000元。
这样计算下来总开支为：13000元。
如果再加上这些：
产后塑形：5000元。
满月发汗：1000元。
月子病调理：5000元。
家人时间：X元
想要把月子坐好，就需要24000元+X元！
开业也不低，并且、产后恢复的黄金时间段（月子期间）已经错过了。全家人忙里忙外不得开交，在家坐月子有一个陌生的月嫂住也很不方便。宝宝游泳、体检也需要外出。
当产妇出现奶水不足的时候，请了一个催乳师，但是效果很一般。催乳师会将责任推到月嫂做的月子餐上，月嫂肯定不会认同的。这样就会出现推诿。况且、能找到一个好的月嫂、好的催乳师，真的比中奖还难。
月子中心型
对象：适合注重个人隐私以及小家庭的产后妈妈。
优点
1、拥有专业的护理人员提供服务，便利性相当高。
2、医疗设备相当完整，随时可以提供专业的医疗服务。
3、有专业护理人员的支持，大大增加成功哺喂母乳的几率。
4、专业营养师调配的完善月子餐点。
5、提供产后妈妈套房式的休息空间与服务，并有专人照顾宝宝。
6、调理产后虚弱体质、恢复孕前身材。
缺点
1、费用较高，要斟酌自己的经济能力来决定居住的天数。
2、家人探视不方便。
综上所述：坐月子多女性来讲是非常重要关键的时期，月子做的好不好直接关系到了后半辈子的身体健康。为了更好的得到月子护理，选择月子中心科学坐月子已经成为新时代女性的新选择，越来越多的新妈妈选择在月子会所坐月子。
濮阳月子会所有没有
当然有了！哈佛宝贝月子会所濮阳店在市妇幼保健院东门，旁边就是戚城公园西门。欧式的建筑风格，独栋楼宇，私密安全。哈佛宝贝是7年的老品牌了，在郑州、许昌、南阳、菏泽等地都用分店。
月子会所提供哪些服务
月子会所主要为产妇提供“养、护、食、居”各个方面的月子护理服务。
“养”、就是调养，调养产后虚弱的体质，预防月子病的发生，也可以调理孕前宫寒、气虚等亚健康体质。
“护”、就是护理，产妇和宝宝都是在敏感的时期，科学护理尤为重要！让产后更好、更快的恢复，让宝宝得到最健康、科学的护理。
对妈妈呵护：新妈妈课堂、伤口护理、乳房保养、会阴清洁、恶露监测、健康咨询、子宫恢复情况监测、盆底肌康复指导、产后恢复操指导等。
对宝宝呵护：健康体检、脐部护理、红臀处理、儿科护士长查房、转诊用药指导、新生儿黄疸监测、新生儿体质监测等。
“食”、就是月子饮食。月子餐要吃的营养均衡不重样，奶水充足不发胖。不能按照老传统一天吃十几个鸡蛋，一味地大补。
“居”、就是居住环境。月子会所提供安静、舒适的产后修养环境。
哈佛宝贝月子会所濮阳店
电话：0393-8158777
地址：濮阳市妇幼保健院东50米（戚城公园西门）
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